红烧肥肠，润肠去燥，止渴止血
肥肠是一种常见的美食，许多人都非常爱吃，肥肠不仅非常有韧性，而且并不像猪肚那么样厚实，并且含有适量的脂肪，平时的烹饪方式也多种多样，烧、烩、卤、炸等等都可以，不同
2022-01-12 18:58:54皮蛋肉片汤的做法分享
类别家常菜益智补脑食谱高血压食谱清热去火食谱工艺煮口味咸鲜味食用中餐、晚餐主料松花蛋（鸭蛋）60克牛肉（瘦）100克草菇200克调料盐4克大葱5克姜2克味精1克香菜10克指数推荐指数
2022-01-12 18:58:08番茄牛腩面，松软爽口含有丰富的营养价值
孩子吃牛腩的好处是很多的，牛腩中含有丰富的蛋白质和氨基酸，有着不错的补气养血的作用，孩子常吃有效强筋健骨，如果孩子体弱多病常吃牛肉可以有效滋补，帮助身体变强壮。如
2022-01-12 18:57:21炸酥肉多加一步，吃起来又香又脆
其实我们用啤酒炸酥肉，主要是借助啤酒中丰富的二氧化碳来疏松肉质，将调好的面糊裹到肉条，能让炸出来的酥肉更香，肉质更嫩不发柴。但是如果酥肉中的二氧化碳浓度过高，人体
2022-01-12 18:56:38排骨毛豆双瓜汤的做法步骤
类别家常菜营养不良食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱清热去火食谱工艺煮口味咸鲜味食用中餐、晚餐主料毛豆100克猪小排（猪肋排）200克苦瓜50克丝瓜50克调料盐5克姜5克大葱5克指数推荐
2022-01-12 18:55:50彩椒炒牛肉，色泽艳丽，营养丰富
牛肉是生活中经常吃的食物，牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量却很少，所以经常吃牛肉不仅能帮助孩子长身体，而且不容易发胖。牛肉中含有的肌氨酸以及肉毒碱都能有效增强孩子的
2022-01-12 18:55:04小雪至，家中摆上这几种果实，寓意美好
菠萝菠萝口感甜蜜，非常好吃，在闽南地区基本上家家户户都会在大厅中央的供桌上摆着两个菠萝，因为在闽南语中菠萝被叫做“旺来”，有好运来，福气旺气滚滚来的美好寓意，所以
2022-01-12 18:54:15女性抗衰先排毒，多吃这些蔬菜
炒土豆丝炒土豆丝这个菜名听起来又简单又普通，往往是这不起眼的菜营养成分特别多，对人的身体健康特别有帮助。土豆的成分有钾、镁、钙、维生素B和碳水化合物，蛋白质含量也很
2022-01-12 18:53:13圣女果的食用处理方法分享
剥皮将圣女果用开水烫一下，然后趁其冷却阶段快速将皮扒开。圣女果的吃法（做法）大全一、生吃将圣女果洗净去蒂即可食用。二、怡红快绿原料：圣女果、生菜做法：1.生菜去根、洗
2022-01-12 18:52:28一道润肤美容的甜品，银耳莲子汤
银耳跟莲子搭配在一起煮出来的这一碗甜品，喝上一口就让你感到非常幸福了。首先我们需要准备好半碗莲子，适量的银耳和冰糖，还有一些清水。接着，我们先将准备好的银耳放入装
2022-01-12 18:51:37一款懒人炒饭，酸酸的，非常美味又开胃
【菠萝虾仁炒饭】材料：米饭1碗、虾仁8个、杂蔬粒25克、鸡蛋1个、菠萝100克、生抽1汤匙、盐2克、料酒半汤匙、胡椒粉少许、玉米淀粉2克做法：1.准备食材。2.虾仁放入半汤匙料酒、二
2022-01-12 18:50:42麻辣小龙虾要想做得好，一定要注意3点
家庭版麻辣小龙虾所需要的材料有：小龙虾1斤，葱1根，姜1块，蒜1头，火锅底料一块，花椒1把，辣椒1把，八角2个，桂皮1块，香叶2片，油适量，盐适量，生抽适量，老抽，料酒适量，
2022-01-11 21:00:33鸡蛋豆腐的做法，香辣美味
1、准备一块老豆腐，嫩豆腐不容易操作，也没有老豆腐香，我这里是一斤的老豆腐，切成均匀的薄片2、把豆腐的两面都均匀的裹上一层面粉3、然后放在直径深一点的容器中备用4、碗中
2022-01-11 20:59:51酱香芋头焖鸡制作教程分享
主料：鸡腿3只，芋头300克，鸡翅3只，姜6克，香菜5克，生粉2克辅料：豆瓣酱3勺，酱油20克，冰糖老抽10克，盐3克，糖6克，花生油2勺酱香芋头焖鸡的各种材料，鸡腿、鸡翅、芋头均砍小
2022-01-11 20:59:02豆腐丸子，特别简单，做出来之后既营养又美味
【豆腐丸子】【制作食材】老豆腐，胡萝卜，虾皮，鸡蛋，食用盐，蚝油，胡椒粉，淀粉，食用油，葱姜蒜，生抽，水淀粉，小米椒【制作步骤】1、今天要教大家的美食是豆腐丸子，做
2022-01-11 20:58:18
