猪脚又叫猪蹄、猪手 分前后蹄两种 前蹄肉多骨少，呈直形 后蹄肉少骨稍多，呈弯形 猪蹄性平，味甘咸 是一种类似熊掌的美味食材 红烧猪蹄 原料： 猪蹄2个、香料（干辣椒10克、草果

说到年糕，很多人多糍粑与年糕傻傻分不清，甚至认为这是同一种食物。其实区别可大了。 虽然都是糯米做的食物，但糍粑是糯米蒸熟，然后舂成泥状，口感软糯；年糕则是米先磨成粉

如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！ 前言：要想面食暄软蓬松，别只知道放酵母！再加一点它，花卷香软不发硬！ 一说到面食，很多朋友们可能就会说，北方人是

2021最in的时尚单品，螺蛳粉排第二，没谁敢认第一。 但彼之蜜糖，吾之砒霜。有人爱它爱到无法自拔，恨不得一天三顿都有它；也有人大老远闻着就怀疑人生，只想与它此生不复相见。

热天要多吃蒸菜，这菜蒸一蒸6分钟上桌，实在太鲜美了，一盘不够吃。春夏季节交替，立夏快到了这个时候我们当地的气温已经很炎热了，热天就特别容易没胃口，大人孩子都一样，就

五元钱低成本打造一款色香味俱全的鲜鱼汤－－鲫鱼西红柿汤白里透红西红柿煮鲫鱼，酸酸甜甜就是它。这又是一款经济实惠的家常美味汤，营养丰富，操作简便快捷。菜场市价鲫鱼五

绝对过瘾--自制重庆酸辣粉重庆酸辣粉素有“天下第一粉”之美名，相信很多人都抵挡不住它的诱惑吧，在小吃店吃的时候，看店主操作，短短几分钟，一碗麻、辣、鲜、香、酸，且油而

蛤蜊富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种典型的低热量高蛋白食品。常食可以滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结。豆芽蛤蜊瓜

怎样炖好一锅家常的土豆炖牛肉------西红柿土豆炖牛肉原料：牛腩2斤，西红柿2个，土豆2个，大葱1根，姜1块，花椒约30粒，桂皮1块，八角2个，山楂干1小把，香菜2根。调料：生抽5汤匙

莲子味甜，营养丰富，碳水化合物含量62%，蛋白质6.6%，脂肪2%，钙0.01%，磷0.29%，淀粉、β-谷甾醇和生物碱含量丰富，适量食用具有健脾止泻、补肾定精、养心安神等功效。荷叶瘦肉汤原

北京的秋天是真到了，早晚冷，中午暖和，典型的秋天，不过老觉得今年的秋天进入状态的特别快，几乎没有夏天的拖拖拉拉，秋天立马就进入了状态。弄得我一度穿着夏天的衣服冻一

冬天多用白萝卜煮水喝,能够化痰和止咳,也可防止感冒。不加糖效果更好。白萝卜煮水可以杀菌和消毒,用白萝卜煮水喝可以促进消化系统,有较强的消炎功能,增加免疫功能。丰富的维C和

番茄豆腐蔬菜汤原料：番茄、豆腐、白菜心调料：盐、鸡粉番茄豆腐蔬菜汤番茄豆腐蔬菜汤的做法1、白菜心洗净，切小段；2、番茄用滚开水烫一会儿，然后拨去皮，切成小块；3、豆腐

大口吃肉--炖肘子很久没买排骨了，自从猪肉长价我就一直没舍得吃，呵呵！穷人的日子不好过呀。去买排骨的时候，忽然发现了这两根大肉肘。肉肘子呀，相当年，我没结婚那会儿，我

橄榄猪肺汤原料：猪肺50g、橄榄2个、香菜少许、上汤适量、盐5g、味精2g、南姜10g橄榄猪肺汤的做法1、猪肺清洗干净切成小块。2、香菜切段。3、用适量的水煮入锅内，将猪肺烫，取出沥