牛尾汤原料：牛尾250g、白萝卜150g、熟鸡蛋1个、葱2根、盐5g、胡椒粉3g牛尾汤的做法1、白萝卜清洗干净切成块。2、蛋去壳。3、葱取葱白切段。4、牛尾切2厘米小段。5、将牛尾放入锅中，

收到了银枫生态赞助的食材，有土鸡、猪肉、红米、茶叶、糯米、黄豆等，山里的食材真的感觉不一样，看到土鸡我就迫不及待的打开了，有点类象乌鸡。对于每天离不了汤的我来说，

胶原蛋白&钙质丰富----淮山牛尾汤听说牛尾汤好喝又好喝哦，于是跟市场卖牛肉的小贩预订了一根要50块大洋。好家伙，拿到手上一看，份量真多，大部是牛尾连接的牛骨，去皮，剁小块

洋葱牛肉番茄汤原料：牛肉300g、洋葱1个、番茄2个、土豆1个、姜15g、牛骨高汤适量、番茄酱15g、盐5g、胡椒粉3g洋葱牛肉番茄汤的做法1、牛肉清洗干净切丁，洋葱切丝。2、番茄切成块。

沙锅羊肉萝卜汤原料：羊腿肉500克，姜50克，盐1克，鲜汤1000克，白萝卜400克，葱10克，味精4克，胡椒面1克。沙锅羊肉萝卜汤的做法1．羊腿肉剔骨改刀成块，入沸水锅汆水待用。2．白萝

前些天休假一个人吃饭，买了一条3斤多的草鱼，处理好后分成两份，一份做了酸菜鱼火锅吃了两顿，另一份就做了两大碗水煮鱼片，酸辣和香辣，着实吃美了！不过，连吃两天鱼，也有

上班族的清晨养生经——缓解头痛的核桃红枣糯米豆浆新一周开始啦，上班族们，又开始新一轮的期待，期待无限美好的下一个周末…每到年底，是最忙碌、也是最忙乱的时期，各种工

在家自制嫩滑的豆腐脑《故都食物百咏》中称：“豆腐新鲜卤汁肥，一瓯隽味趁朝晖。分明细嫩真同脑，食罢居然鼓腹旧。”还注说豆腐脑最佳之处在于细嫩如脑，才名副其实。豆腐脑

家里终于供暖了，晚上再也不必穿着羽绒服和小棉靴上网。全家的感冒也好的差不多了，这次真是厉害，持续了半个月之久，咳嗽、有痰、流鼻涕，绝对比单纯的发烧难受的多。儿子终

换个花样来吃鱼了，上次的草鱼块，剩下了一部分，就用大蒜与鱼块一起炖了。大蒜炖鱼可去腥、提鲜、增香，哈哈，大蒜与鱼块还相当的搭哈。经过慢慢的炖，鱼块收干了酱汁，很入

如何做出市面上很受欢迎的凝固型酸奶大家发现，市面上的有些酸奶（不是酸奶饮料，酸奶饮料几乎没有营养），有些很稀，有些很稠，还有一些是凝固的，那么这些酸奶中哪些比较好

冬瓜干贝炖田鸡原料：冬瓜400克、田鸡500克，干贝150克。调料：精盐15克，姜末、葱末各适量。冬瓜干贝炖田鸡的做法步骤冬瓜干贝炖田鸡的做法1、将干贝煮滚，除去异味，将水倒掉。

黄芪鲫鱼汤原料：黄芪15g，鲫鱼1条（约300g），猪瘦肉200g，生姜15g，葱10g，料酒30毫升，白糖、精盐各5g，味精、胡椒粉各2g，醋3g，鲜汤2000毫升黄芪鲫鱼汤的做法1、将鲫鱼去鳃、鳞，剖

此鱼汤味鲜美，鱼肉香醇，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、烟酸、维生素C等多种营养素。鲫鱼奶汤原料：鲫鱼2条（约500克），熟火腿3片，豆苗、笋片各15克，

香菇土鸡汤原料：土鸡1只、鸡蛋黄4个、香菇4朵、姜1块、葱1根、盐2g、油5毫升、香油1毫升香菇土鸡汤的做法1、先将鸡清洗干净取内脏，留下鸡肝、鸡肾。2、姜清洗干净切片。3、葱切