早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
现在信息发展迅速，五花八门地充斥着我们的生活。然而有时候我们耳熟能详的自以为是真理的知识，其实也可能是在知识误区中。知道一些养生误区，可
我们都是胃不舒服，症状差不多，他开的药我可以吃吗？临床上经常有患者会提出疑惑，同样是胃病为何方药不同？ 河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜教授表
俗话说得好 春捂秋冻，不生杂病 意思是暑去秋来 不要过早的添加衣服 冻一冻可以让身体适应寒冷的天气 春捂秋冬有一定道理 专家表示，对于健康人群来
话说饭后百步走，能活九十九，这句养生谚语告诉我们两个信息：其一是饭后是一个很重要的养生时段，其二饭后运动对于身体健康有帮助。当然，随着医
这么快就立冬了，立冬后就是进补大季，各种好吃好用的用起来！但在这里要先提醒大家一句， 进补且慢，安全第一 。 冷冷冷，中老年人最难过的冬天来
最近天气越来越冷，马上就要入冬了，对中老年来说一年中最严峻的考验也来了！ 此时身体慢慢变得更脆弱... 发现自己的血压血糖难以控制， 开始担心突
对于女性而言一生之中多多少少都会感染一些妇科疾病，轻微的感染可能并不影响我们的身体健康，但是长期的感染就容易致使宫颈发生癌变。宫颈癌全球
许多人对阿尔茨海默氏病并不陌生。它是一种老年性疾病。患有阿尔茨海默氏病的人将遭受记忆障碍，无法在日常生活中照顾自己。这无疑是对他们自己和
老年痴呆症多发于老年人。在现阶段，我国患有阿尔茨海默氏病的患者总数正在增加。阿尔茨海默氏病不仅损害身心健康，而且损害正常的日常生活。在这
中医讲，十二个时辰，代表人体十二个脏腑。 中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周
我们会看到一些女性会在床头柜子上放上一瓶维生素E软胶囊，她们表示自己睡前都会吃一粒，听医生说对身体好，就一直坚持吃，其实维生素E的好吃远不
生活中，老年人因为体质下降的原因，患病的几率也会越高越高，尤其是现在常见的高血压、糖尿病等，所以说日常饮食作息上，一定要注意，千万不能像
hello，趣友们大家好，健康和事物一样，是有规律可循的，感谢大家能够阅读我的文章，我将会用毕生所学的医学知识，来给各位趣友解疑答惑，欢迎趣友
春天是个万物复苏的季节，也是一个适合养生锻炼的黄金时刻，此时的人们除了踏青游玩之外，也会早早起床跑步锻炼身体，毕竟在这个以瘦为美的年代，
哈喽！大家好，我是大家的好朋友妇科苏医师，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非