早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
谁说年轻人不会得心脑血管疾病？ 北京医院心内科副主任、临床药物试验中心副主任、超声心动图室主任汪芳提醒大家，越来越多的年轻人猝死，就是跟血
加班加点工作、刷手机看视频，熬夜已成为很多人常态，于是晚上10点、11点就可能感到饥饿。吃夜宵对健康不利，饿着又难以入眠，睡前到底该不该吃东西
【挂在嘴边的多喝热水，到底是多少度的热水？】小布微提醒在饮食上，中国人讲究趁热，无论端上来什么食物，大家都会默契地趁热吃趁热喝。并且，多
在《千金方》有言：论曰：脾主意。脾脏者，意之舍。意者存忆之志也，为谏议大夫，并四脏之所受。心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之
很多得了糖尿病的朋友，都以为是甜味食品的错。 其实，糖尿病是一种代谢性疾病，危险因素有很多，如合并有高血压、冠心病、高脂血症等其他慢性病；
1.饮食搭配要热冷适合，最好是采用微柔和繁花落尽的食品。 2.用含有维生素D、维生素b22及维他命C的食材。 3.采用微生物价贵的蛋白，如蛋类食品、奶类、
俗话说营养良好，医生种田，营养不好，仙丹无效。因此营养问题对于每个癌症患者，家属以及临床医生都是很重要的问题，甚至等同于治疗的重要性，有
很多得了糖尿病的朋友，都以为是甜味食品的错。 其实，糖尿病是一种代谢性疾病，危险因素有很多，如合并有高血压、冠心病、高脂血症等其他慢性病；
在我国金元时期有一位医术高明的中医，非常擅长治疗脾胃病，与同时期的其他三位大医并成为金元四大家。 直到今天他的学术思想与著名仍然被我们中医
很多小朋友甚至是我们小时候也被父母告诫，千万不要抠肚脐！但实际上，很多人直到成年之后还是没有太明确肚脐的重要性，也不太注重肚脐的爱护。更
【清亚灵】进入秋冬后，红枣成为了进补养生的明星食材。不过，你真的懂红枣怎么吃吗？清亚灵和你一起了解秋冬吃枣的方法。 01 秋冬吃枣，熟吃比较好
艾灸、刮痧、按摩、拔罐这些都是中医的特色治疗方法，对促进血液循环，疏通经络有特殊功效。 近几年它们也逐渐走入了大众生活，不仅能缓解肌肉酸痛
虽然有一种说法是秋高气爽，但是秋季在天气转凉的同时，气候变得十分干燥，很容易让身体出现缺水状况，还可能出现心烦意乱、肝火旺盛等情况，不好
传说，伍子胥逃离楚国时，来到昭关。因昭关形势险要，前有重兵把守，后有追兵追赶，伍子胥为了想出通过昭关的策略，一夜急白了头。那么，传说中的
安徽财经网讯：秋天的气候干燥，空气中缺少水分，导致人体中也同样缺少水分。秋燥会给人的身体带来一些负面效果。干燥凉爽的秋季是补偿夏季超常消