早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
菌感染，最后发展为疾病。而讲卫生涉及多个方面，大多数人重视清洁的包括私密部位、腋下、双手、双脚等，容易被人们忽略的就是肛门。但有的人说洗
之前给大家讲过后半夜3-5点钟总醒的问题，并且给大家分享了一个好用的中成药，但很多人觉得效果并不好，今天马医生帮大家分析一下原因，并且再给大
睡觉对于人来说，占有了一天中的三分之一居多，由此可见睡眠的重要性。高质量的睡眠有助于我们提高精力、增强免疫、可以保证一天精气充足，更有利
生活水平在提高，各种动物性食物比几十年前吃得太多，而且很容易吃到令人震惊的高胆固醇水平，比如一小碗红烧肉，比如一顿快餐炸鸡，比如吃烧烤，
民以食为天，每个人每天都需要摄入一定量的食物，从而维持生命运转。作为身体中最大的消化器官胃来说，每天都需要消化分解各种各样的食物；饮食习
人未老，头先白，这是众多人的生活写照，明明有着年轻美丽的容貌，却有一头白发，看起来显老。导致白发生长的原因有很多，包括疾病、缺乏微量元素
最近有很多胆结石的患者问我，有时候晚上一个人在家，胆结石发作，躺在床上翻来覆去，问我有没有一些缓解的方法，在这里给大家解答一下这个问题
熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内
在这个全民亚健康的时代，人们越来越重视自己的身体健康，因此很多传统的保健的办法也逐渐热门的起来，比如针灸、推拿等，其中最受人们欢迎的因该
生理疲劳 在生活中 以下情况相信不少人都有过: 经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩 甚至出现幻觉 毫无征兆地出现 颈肩腰腿痛、四肢乏力 情绪低落、毫无干劲
维生素D是人体必需的维生素之一，目前已知的维生素D至少有10种，最主要的是维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙化醇）。其中，维生素D3只有在紫外
这个世界上，最靠谱，但也最讨人厌的建议，恐怕就是多喝热水。 女朋友对你说，那么喜欢让别人喝水，你自己怎么不多喝点呢？ 你的心里话是，不是我
近日，江苏一23岁女子就诊时发现，其体内竟有近10条蠕动的寄生虫。医生手术取出后，发现其胆管上还有很多虫卵。 原来，女子从3年前喜欢上吃生腌蟹钳
般来说，正常人的健康状况会在25岁左右达到顶峰状态，之后人体会慢慢步入衰老阶段，健康开始走下坡路，到40岁后衰老加速，身体各部位机能开始减退。
近期， 甲流 （甲型流感病毒）来势汹汹，不少幼儿、中小学生和老人中招。 每当季节交替的时候，一些 病毒、细菌等感染引发的疾病 就进入了高发期，