• 身体出现过度疲劳的10大信号

    生理疲劳 在生活中 以下情况相信不少人都有过: 经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩 甚至出现幻觉 毫无征兆地出现 颈肩腰腿痛、四肢乏力 情绪低落、毫无干劲 晚上睡觉时不安稳、多梦 早上

    2023-03-09 01:26:20
  • 经常补充维生素D痴呆风险下降40%,还能降低死

    维生素D是人体必需的维生素之一,目前已知的维生素D至少有10种,最主要的是维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。其中,维生素D3只有在紫外线照射下人体才能合成,被称

    2023-03-09 01:25:44
  • 可以稳坐健康饮食习惯的头把交椅

    这个世界上,最靠谱,但也最讨人厌的建议,恐怕就是多喝热水。 女朋友对你说,那么喜欢让别人喝水,你自己怎么不多喝点呢? 你的心里话是,不是我不想喝,关键总是忘呀。 喝水

    2023-03-09 01:25:20
  • 女子吃生腌蟹钳体内长10条寄生虫

    近日,江苏一23岁女子就诊时发现,其体内竟有近10条蠕动的寄生虫。医生手术取出后,发现其胆管上还有很多虫卵。 原来,女子从3年前喜欢上吃生腌蟹钳,而这些蟹钳上可能携带寄生

    2023-03-09 01:24:49
  • 40岁后,尽量让自己的身体老得慢一点

    般来说,正常人的健康状况会在25岁左右达到顶峰状态,之后人体会慢慢步入衰老阶段,健康开始走下坡路,到40岁后衰老加速,身体各部位机能开始减退。除了自身原因外,还有许多外

    2023-03-09 01:24:08
  • 预防感染,你需要“睡个好觉”

    近期, 甲流 (甲型流感病毒)来势汹汹,不少幼儿、中小学生和老人中招。 每当季节交替的时候,一些 病毒、细菌等感染引发的疾病 就进入了高发期,比如流行性感冒、手足口病、

    2023-03-09 01:23:20
  • 置之死地而后生!癌细胞原来是这样转移的

    死亡也许并不是结束,而是新的开始。对肿瘤来说,这句话也反映了它们的一种生存方式。尽管肿瘤细胞有着超出正常水平的复制能力和上限,但由于过度发展,肿瘤有些部位会无法得

    2023-03-09 01:22:52
  • “绝经”后视力下降,是什么原因导致?

    绝经后视力下降、视野缺损 一位49岁的高血压女患者,因左眼视力下降、阅读识别困难1个月就诊于我院眼科。患者在几个月前出现闭经,由于认为是自然绝经,因此没有找医生咨询。眼

    2023-03-09 01:22:30
  • 023最新指南,推荐控血糖吃这7种主食

    一写就写了近4000字,重点都给大家用加重或者换颜色标注了, 没时间的朋友可以直接看重点哈。 要控血糖,建议吃哪些主食?今年卫健委对外发布的《成人糖尿病食养指南(2023版)》,

    2023-03-09 01:21:42
  • 可能忽视了盆腔淤血综合征

    盆腔淤血综合征(PCS),指由卵巢和(或)盆腔静脉回流和(或)阻塞引起的慢性症状,包括盆腔疼痛、会阴沉重、排尿紧急和性交后疼痛,可能与外阴、会阴和(或)下肢静脉曲张有

    2023-03-09 01:20:21
  • 建立宝宝好的睡眠习惯,重在坚持

    你永远想不到带孩子的过程中有多费妈! 前两天,韩国女演员韩智慧分享了一段视频,标题为: 育儿就像坐过山车! 视频前段,韩智慧看起来状态很好,做运动,和朋友喝酒聊天,是

    2023-03-09 01:19:50
  • 守护“肾”心健康,需要坚持做到以下6点!

    长沙70岁的老张患高血压多年,早年因为工作繁忙,对控制血压不够重视,2019年发展为高血压肾病、慢性肾脏病4期。 2022年底,老张感觉有感冒的症状,在家吃了3天的感冒药没有好转,

    2023-03-09 01:19:17
  • 被中国人误解的避孕药,其实非常强大

    我第一次吃避孕药是在17岁的夏天。 看完这句话,你会怎么评价我?是不是觉得我可能是个混社会的?高中生就有过性生活? 其实你们都想歪了。 17岁那年夏天,我参加高考,只是靠优

    2023-03-09 01:18:49
  • 春天建议多吃,养肝下火,安稳度春身体好

    肝脏是人体内最大的排毒器官,有着调节人体机能运转的功能。春天阳气生发,万物生机勃勃,更是养肝的最好时机。所以日常饮食上应顺应时节,多吃些对肝脏比较好的食物。今天我

    2023-03-09 01:18:24
  • 7个您应该多吃红薯的理由

    红薯 ,它有很多名字,比如 番薯 、 甘薯 ,北方也叫 地瓜 ,冬天的时候吃一口香甜软糯、热乎乎的烤地瓜,可能是东北人独有的乐趣吧!但是您知道吗,如此普通的食材,对身体却有

    2023-03-09 01:17:58
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