• 8小时的睡眠论适合每一个人吗?

    别被8小时的睡眠论忽悠了,你的年龄已经决定了,3岁~65岁的睡眠都是不一样的。你该睡多久、怎么睡更科学? 每当夜幕降临,闹钟指向十点的时候,很多人内心已经开始隐隐担忧,到

    2023-03-11 00:20:20
  • 孩子确诊抑郁后,一个母亲想做些改变

    女儿被诊断为重度焦虑,中度抑郁状态,让张欣迎来人生中的一次危机。 需要学习的东西太多了。起初,抑郁症三个字让人发蒙。张欣想不明白,为什么是自己的孩子抑郁?究竟哪里出

    2023-03-11 00:20:01
  • 妇科检查,曾经成为多少人的阴影?

    褪去衣物,张开双腿,阿溪以截石位躺在检查床上。看不见医生的具体操作,只能听见医生准备检查器具时发出的碰撞声。 这不是阿溪第一次做妇科检查,但疼痛依然让她本能地发出了

    2023-03-11 00:19:40
  • 摔断胸椎后,女教授被健身房“拉黑”

    一篇《我差一点摔死在蓝翼健身会所》的维权文在朋友圈刷屏。文中,52岁的中山大学社会学与人类学学院社会工作系教授裴谕新提到,健身会所教练在为自己做拉伸动作时发生意外导

    2023-03-11 00:19:09
  • 吃饭时喝水好还是喝汤好?

    吃饭时,有人习惯性在手边放杯水,喜欢边吃边喝水,认为这样好下饭;也有一部分人认为吃饭的时候不能喝水,吃饭时喝水对胃不好,影响消化;当然,也有人说吃饭吃快了噎着,喝

    2023-03-11 00:18:47
  • 甲流态势紧急,必要时停工、停业、停课!

    最近,全国各地的甲流疫情真是让人紧张!在西安市应对流感的预案中甚至出现了必要时可实施疫区封锁、停工、停业、停课的措施。 据西安市人民政府网站消息,3月8日,西安市人民

    2023-03-11 00:18:15
  • 绝经后还能活出精彩吗

    通常大家会认为,绝经后的生活应该是这样的:人老珠黄、光彩退却、情绪无常,鸡犬不宁,而且各种老年疾病接踵而来。但是大家知道吗,其实绝经后的生活如果能科学管理,仍然可

    2023-03-11 00:16:23
  • 迄今最古老病毒被复活,仍具感染性

    随着全球气候的变暖,北极的永久冻土融化,已潜伏在此数万年的病毒可能会复苏。 综合欧洲新闻网和美国有线电视新闻网3月9日报道,为了评估这些病毒可能对人类带来多大的风险,

    2023-03-11 00:15:46
  • “蛋碎”!劝你经前别干这些事儿

    大家早上好,好久不见,我是妇产科医生翁小姨。 上个月发布了一篇女性月经和子宫内膜健康的科普文,其中提到了一个小知识点:「月经过程中可能出现一种名为 黄体功能不全 的问

    2023-03-11 00:15:22
  • 为什么还有 70% 产妇用不上?

    胡佳(化名)是一线城市三甲综合医院的麻醉科医生。和大家普遍想象的不同,胡佳所在的医院,产妇选择无痛分娩的比例是 100%。 而在 19 年前,这个数据还只有 1%。 据不完全统计,

    2023-03-11 00:13:54
  • 阴囊潮湿,如何辨证,如何选方,

    一、肝胆湿热 【症状】:阴囊潮热、黏腻,气味臭秽,瘙痒明显,伴有口干口苦,烦躁易怒,善恐易惊,头胀头痛【】,两胁不适,夜多异梦等,常与情绪波动相关。 【选方】:龙胆

    2023-03-10 00:28:13
  • 人老以后,建议这两种营养要跟上、才能得到健

    张爷爷是一位八十岁的老人,他的身体状况一直比较虚弱,经常出现头晕眼花,身体不适的情况。他认为自己已经过了预定的寿命,所以才会出现这种状况。每年过生日的时候,他都会

    2023-03-10 00:27:31
  • 8种菜不宜当菜吃,好比是在吃主食

    少吃主食多吃菜,是糖尿病控制饮食最基本的要求,一方面蔬菜中碳水化合物含量很小,消化吸收后不会转化为血糖,另一方面蔬菜含有大量的膳食纤维有助于延缓消化吸收速度,降低

    2023-03-10 00:27:08
  • 能做的不止化痰,这样搭配效果更好,建议收藏

    提起二陈丸,大家应该都不陌生,它具有很好的化痰的效果。但是你知道吗?它能做的啊不止化痰,如果搭配得当,效果会翻一番,今天我就来教你二陈丸该如何搭配,快点收藏起来吧

    2023-03-10 00:26:32
  • 多吃2菜2果,止咳化痰,杀菌消肿

    在过去两周的时间里,家人朋友以及大部分同事都陆续加入了羊群,不过目前来看,阳了之后的7-10天内,都陆续转为阴性了。今天好友事事已经去上班了,我特意关心了一下,感觉怎么

    2023-03-10 00:26:17
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