今年28岁的小周,是一家北京大厂的程序员,从毕业后,就一直在这家公司呆着,如今已经是第6个年头了。而这6年里,基本上工作都是没停过的,每天都会加班到深夜,就算休息日,也
徐女士今年刚过56岁,早在几年前就查出有糖尿病,大概20多天前,右侧小腿时不时会出现抽筋、酸胀的情况,刚开始徐女士以为自己年纪大了,老人家骨质疏松很正常,补补钙就好了。
人吃五谷杂粮难免会生病,所以在生活中,可能有时候一不小心就会感染某些细菌或病毒,随着交叉感染的出现,我们就会出现发痒、发疼、过敏等症状,当然很多人不会在意,毕竟这
近日,《交通运输部关于服务构建新发展格局的指导意见》正式印发,深入贯彻落实党中央关于构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局重大战略部署,充分发
冬季是补阳气最好的时节,若是抓住了,来年身体亦可健康强壮。所谓阳气,就是维持身体健康的基础条件;有了阳气,人看起来才能生机勃勃。所以说耗损阳气的事情,千万不要在做
肺使人的身体与外界产生联系,是呼吸系统的主导器官,让人能够呼吸、生存。但是吸入体内的物质会对肺以及其它器官的健康产生影响。比如说出现严重雾霾时,大家应该戴口罩,不
生活中,我们经常会发现,男性和女性除了性格和思维方式上的差别外,二者在常患疾病上也有显著差异。 因此,在养生保健方面,也要区别对待。 男怕热,女怕冷 在生活中我们经常
说起蛋白质,很多人是种熟悉又陌生的感觉:虽然不知道蛋白质有什么用,但多吃点肯定对身体有益。 事实上,我们身体活动时时刻刻都离不开蛋白质:皮肤更新代谢、骨骼发育、肌肉
你知道甘油三酯是什么吗?它和胆固醇一样,是血脂的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供必需的能量,也是评价血脂是否健康的一个重要指标。 正常情况下,甘油三酯的范
睡眠对人体的作用是非常大的,长期睡眠不足会引起各种疾病,造成失眠的原因很多,生活和工作上的压力、不规律的作息、以及缺乏维生素。 维生素对于人体的健康需求是必要的,你
肾脏对于人体的 健康太重要了,有一个好肾,才能有好的身体。如果出现肾脏疾病并且一直得不到有效治疗的话,很可能会出现肾衰竭。有很多因素会导致肾衰竭,比如饮食,药物和其
随着女性对容颜和身体的重视,都希望自己衰老时间可以更晚一些,甚至很多各种方式来提高身体器官功能,延缓衰老。但却有些因为日常不当的行为导致身体加速衰老,因此女性要了
现在已经是大寒节气了,这是二十四节气里的最后一个。 从大寒开始,我们就正式进入了2021辛丑年的初之气。 去年分享给大家的是冬末温补肾阳的方式。 但今年初之气的运势,比较特
对于高血糖患者来说,饮食是一件既幸福又磨人的事情,无论是工作还是学习,在劳累之后能够吃上一份不仅果腹而且美味的美食是一份简单的幸福,然而这份简单的幸福对于高血糖患
吃,可以说是生活的头等大事 吃够了营养才能有健康的身体 如果某些食物吃不够 很可能会引起许多的不适症状 导致健康问题! 这些不适,可能是肉吃少了 肉类能够为我们的身体提供