生活中很多人群都在补充叶酸，其中大家比较熟知的是：孕妇和H型高血压患者。叶酸是人体内一种非常重要的营养素，属于水溶性维生素， 为人体细胞生长和繁殖所必需。那么到底哪

米面之争已经持续了数千年，南方人坚定的选择米饭，而北方人却表示面食更胜一筹。主食的种类繁多在一些情况下也会给人们造成困扰。在减肥的时候，人们希望能够控制主食的摄入

每逢跟七大姑八大姨聊天，若有人突然说出自己身上哪里不舒服，于是画风突变---- ---xx不好？我推荐你吃xxxx，你表舅吃这个可老好了....... ---吃这个吧！以形补形，吃啥补啥，可是老祖

冬季的时候各种疾病都纷纷找上门来，因为天气比较寒冷的原因，很多人在这个季节感冒的概率明显升高了。天干气燥，温度低，给人的出行带来了非常大的困难，这段时间又不喜欢出

相信谷维素大家都不是很了解，不过家里面要是有经常失眠的人，可能会听说过谷维素，这其实是既便宜还好用的家中常备药，十几块钱就能买100片。谷维素能够调节神经，一般在神经

饿肚子或许大家都经历过，不过随着社会的发展，饿肚子这种情况已经很少出现了，生活中大家虽然不能说是想吃什么就吃什么，但是至少每顿饭吃饱还是没有啥大问题。不过近期的一

前不久，在查房的时候，一个晚期肺癌患者问我：以我现在这种情况，晚期癌症，还有几天活头尼？你如实告诉我，让我有个心理准备。当时没有直接回答，只是笑了一下，询问了他最

50岁以后，随着年纪的增长，骨质流失，骨密度下降，骨关节出现问题。如果情况得不到控制，很容易出现骨质疏松，增加骨折风险。因此，在体检中，医生总会建议50岁以上的人做骨密

杨先生今年59岁了，他没有乙肝，但是在医院进行检查以后，发现自己居然得了肝硬化。这让杨先生很不理解，我又没有乙肝，怎么会得上肝硬化呢？通过医生和杨先生沟通以后，医生

有不少身体虚弱望门而泄的朋友问我对于男人假如自己因为日久伤肾造成的命门火衰，是不是命门之不衰这个问题就可以解决？至于少火，相火又是什么意思，在恢复的过程中有什么作

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绝大多数抽过烟的人都说过这样的一句话：抽烟对身体不好，明天开始我要戒烟。可能前两天还坚持一下，当再过两天发现，自己又重新抽起了香烟，戒烟真的太难了。渐渐的很多曾经

我们都知道，肝脏是人体非常重要的器官，尤其是早上是养肝的黄金期。而且肝脏可以参与身体的消化和代谢，所以肝脏的健康对身体特别重要。 晨起的这4个不良习惯，容易伤肝 1、不

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颈椎病 ，大家应该不会感到陌生，像以前这样的疾病很少见，而且多发生于上了年纪的中老年人身上，主要是随着衰老的出现，导致的脊椎发生退行性改变。不过现在随着生活结构的变