男性同样需要关爱 1. 所谓的『可乐杀精』并不严谨，有研究显示每天喝1000ml以内都不会影响精子质量。但过多摄入高热量饮食引起代谢异常，将确实地影响男性的『性福』与生育力。

不少男性朋友对于日常的保健都不是很在意，在他们看来，保健这样的事情是属于女人的，实际上并不是如此。 男人和女人一样，需要时刻注意爱护自己的身体，对于一些男科方面的常

前列腺炎是男性比较常见的男科疾病，发病率较高，是男性需要注重预防的疾病。前列腺炎如果反复发作不去治疗，很容易就会发展成为慢性前列腺炎，给治疗平白无故增加难度。与其

对于男性来说，保持身体健康状态十分关键。如果平时没有保持良好的生活习惯，随着年龄的增长身体衰老明显，器官功能又降低，有可能会让某些疾病趁虚而入。特别是前列腺炎，多

如何增肌才是最正确的？你的增肌方式是正确的吗？很多人在增肌的时候都有这些疑问，并且有很多人都想增肌减脂，但是不少人的方法都是错误的，这就导致了你的增肌效果不明显。

进入炎炎夏日，持续的高温天气给户外运动爱好者们提出了挑战。其实在气温超过30℃后，户外运动就有中暑风险。那么怎样才能在夏天合理地锻炼呢？现在，就让法国健康杂志《TOPSA

刚刚开始健身的朋友往往都会有一些错误的观念，就是容易很心急，其实这样很不好，更多的时候大家应该冷静一点，科学的训练才会给我们带来更大的帮助，这样收获也会更多一些，

1、 摇摆式（顺时针，逆时针各10圈） 2、 仰卧束式（2分钟） 3、 蝴蝶式（30秒） 4、 天鹅式（左右各30秒） 5、 顶峰式放松， 左右依次上下抖动放松我们的双脚和髋部，次数随意，放松

人在各个年龄段需要注意什么，怎养保持健康，预防疾病，好好看一看，为自己的身体上点心！ ​​​​

缓解肩颈紧张的6个方法 1 懒猫弓背 作用： 提高胸椎灵活性，改善肩背不适，防止驼背，预防和延缓肩部和腰部劳损。 要领： 每组6~10次，重复2~4组；整个练习过程中会有轻度酸痛和牵

没人不想长寿吧，古人尚有秦始皇炼仙丹以求长生不老，而我们现在的生活条件这么好，医疗水平也越来越高，自然也都是想长寿的，我国也有了越来越多的长寿老人去冲击吉尼斯世界

随着网络的发达，从互联网获得知识变得简单，然而网上的很多东西充满了矛盾性，缺少一定的权威，导致一些人在患病后上网查阅一番，变得更加不好了，慢性前列腺炎就属于这类疾

6.1日TopMD《约吧大医生》栏目举办了一场直播，这个话题是大家都非常关注的肺！结！节！肺部发现结节后你必须弄明白这5件事。 本期直播在TopMD、今日头条、西瓜视频、腾讯新闻、爱

一阵发香，一层头屑太尴尬了！想要赶走头屑，可不是一件容易事，尤其对爱漂亮的女人来说，会想尽各种法子去屑，可光用去屑洗发水可不行，下面我们来分享几招好法子，大家赶紧

话说大明万历年间，有一日，皇帝及皇子由于大吃大喝，嗜食油腻肥甘食物，导致消化不良、腹胀、恶心呕吐，接连几日食欲不振。 太医们个个胆战心惊，心急如焚。最后由御医陈实功