吃海带后不要马上喝茶
海带是家常菜中不可缺少的一道菜肴，是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的碘等矿物质元素，有降低血糖血脂、提高免疫、排铅解毒、抗肿瘤的功效。不过，你知道吗？海带不能与
2020-02-06 12:06:41待粥煮好后，加入两匙红糖即可
社会高速发展，在这个快节奏的生活方式中，人们的压力也是越来越大了，如此也就造成了现在有很多年轻人都有这一定的睡眠问题。而长期的睡眠质量下降，会引起头痛，反应迟钝，
2020-02-03 12:19:46加快新陈代谢速度，维持血管心脏以及胃肠道处
冬季寒风凛冽，天气干燥，女性生理机能也会慢慢减退且阳气减弱，对营养和能量需求比较高。冬季女性可适当喝茶来抵御寒冷，提高抗病毒能力。 冬季女性喝茶有哪些好处？ 冬季适
2020-02-03 12:19:18不仅会引起人体不舒适，还会严重影响生活的质
肺部感染先别着急，日常多吃它给肺排毒，清肺润肺，远离肺部疾病！ 肺部是人体的重要器官，患了肺部疾病如果不及时治疗，不仅会引起人体不舒适，还会严重影响生活的质量。 生
2020-02-03 12:18:56养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养
养生，就是养出健康，养出长寿。要想延年益寿，这八点你绝不能犯。 一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养
2020-02-03 12:18:42起锅入水煮开后倒入泡面煮散后就捞起
火腿肠鸡蛋炒面 食材：火腿肠鸡蛋 泡面一包 步骤：起锅入水煮开后倒入泡面煮散后就捞起
2020-02-03 12:18:08防治多种色素沉淀形成色斑，具有一定的美容功
7.西点时光 1、牛奶具有补虚益肺，润肠通便的功效，牛奶中的乳清可清除黑色素，防治多种色素沉淀形成色斑，具有一定的美容功效，牛奶中所含的维生素B2，可以促进皮肤新陈代谢，
2020-02-03 11:58:16直接代替日常的主食，还有减肥的功效哦！
加自发粉。（经过实践，搞成跟饺子皮软度差不多应该好点，我的蒸出来表层裂了..开花馒头型..泪奔..） 5、各种揉开以后，盖上湿布，再蒙个锅盖，等吧。 （我木有加酵母，我用的是
2020-02-03 11:57:52在锅里加水煮半小时，将果胶煮半小时
橙汁取橘子500克，冰糖50克，适量蜂蜜。用盐水冲洗橙子，浸泡半小时，加入冰糖，腌半小时；在锅里加水煮半小时，将果胶煮半小时，对常见的咽炎咳嗽、肺部咳嗽有帮助。
2020-02-03 11:57:30能够保护喉咙健康，对于一些患有咽炎的人来说
慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，主要表现为嗓子干哑、咽喉疼痛有异物感、咳嗽咳痰等，让人十分难受，无论是给工作还是生活都会造成一定的影响。冬季是慢性咽炎的高发期，我们
2020-02-03 11:56:46营养之丰富远高于其他蔬菜。香椿芽也被称为“
韭菜芽只是民间的一种说法，它的学名叫做韭黄，又被称为黄韭芽、韭菜白。 1 增进食欲 韭黄中含有丰富的维生素A、维生素B2、苦味质和钙、铁、磷等矿物质，具有驱寒散瘀、增强体力
2020-02-03 11:56:03维生素E还能有效杀死自由基，提高细胞活性
补血抗疲劳 黄豆芽养气补血，发芽过程中产生的天门冬氨酸还能减少体内乳酸堆积，消除疲劳感。 4 养颜抗衰老 黄豆芽富含维生素E，能抑制黑色素产生，有很好的淡斑效果。同时，维
2020-02-03 11:03:06对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑有一定的医疗作用
我的这瓶是16年3月腌制的咸金桔，到现在刚好4年了，只要保存得当，放上10年都不坏； 桔子捣烂，湿开水冲泡，喝水吃桔，顿觉口舌生津，清咽润嗓，加入适量的蜂蜜口味和功效更佳。
2020-02-03 11:02:42留蒂，务必把残留的灰尘和杂质去掉
每年冬春换季很多人容易喉咙痒，加上春节生活作息紊乱、烟酒过度，更是容易出现咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。今天我就来给大家推荐一款对喉咙不适有很大的帮助作用的咸金桔。金
2020-02-03 11:02:18把泡去血水的牛肉下锅翻炒.均匀，然后添加适量
炖牛肉详细操作流程：第1步，首先将市场上买回来的新鲜牛肉用水清洗干净，然后改刀切成大小均匀的块儿，将切好的牛肉放入盆中加入少许的白酒，米醋，再倒入适量的清水，然后将
2020-02-03 11:00:46
