早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
听说北方已经开始下雪了，可我们大广东还是丝毫没有入冬的迹象，真真是你在北方的冰天雪地里瑟瑟发抖，我在南方的艳阳高照里热成狗 大家都在盼着冷
图说：王阿婆接受输尿管癌根治术 采访对象供图 71岁的王阿婆患有慢性肾病，是一名需要靠长期血透维持的肾友，是浦东新区人民医院的老病友。一个月前
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是真经。大家好，我是泌尿高医师。您的健康是我们创作的初心，下面我将为您普及健康知
一个人，一颗肝脏，在人体中扮演着重要的角色。 然而，肝脏也十分容易受到损伤，出现病变，危害人体健康。再加上肝脏被称为哑巴器官，发生病变时，
早上起床后你是不是还在继续喝蜂蜜水和盐水呢？ 早上起床的第一杯水应该喝白开水，因为早上起床后，血液黏度很高、血压上升也最快，需要水稀释。蜂
在如今民以食为天的时代中，大家对于美食的追求早就受限于时间、空间以及金钱的控制，那么该如何在满足自己味蕾的同事，保护我们头上逐渐稀疏的头
现如今正值冬季，空气非常的干燥，很多人都会有一些咽喉不适的症状，咽喉部位特别的痒，还会时不时的有恶心呕吐的感觉，尤其是在早上刷牙的时候。
三减三健 如果没有食盐，世界一定是寡淡无味的。但是盐吃多了，会让血管变硬、血压升高。 《中国心血管病报告2019》中提到心血管病的高危因素之一，
当大量酒精进入身体时，你知道会发生些什么吗？ 大脑抑制功能关闭，心率开始升高，身体会发热、出汗，胃酸大量分泌导致胃部灼热 最近天气凉了，是
脑健康是一种生活态度，更是一种生活习惯。 爱护大脑应该比身体的任何器官更加重要。大脑是我们的指挥部，是我们幸福生活的基础。 年龄上的老去并
当季节发生变化时，调整身体的需要是很重要的。在冬天，季节性的变化会让你感觉不那么有动力，想睡得更多。气温很可能会下降，白天的时间会减少，
随着生活水平提高，几乎家家户户有热水器或太阳能，冬季洗澡不像以前那样困难，再加上家中安装暖气或空调，所以很多爱干净的人每天都洗澡。 虽然每
更年期的女性这样吃，身体少受罪，延缓衰老、更健康 女性在步入中年之后，由于卵巢功能退化，雌激素出现剧烈波动，然后会持续减少，由此而诱发一系
天气渐冷，你的手脚有没有感觉到「寒气逼人」。 这个季节很多朋友，即使不停地喝热水、穿厚厚的衣服，仍然会觉得很冷。 图片来源：soogif 其实，只要
冬天最适合吃的坚果是什么？ 好多人不知道！ 今天我们就说一说核桃。 核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果养生之宝的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂