百合质地肥厚，清香爽口，是一种药食两用之品。民间用百合做菜的历史悠久，以百合入药治疗疾病，也深受历代医学家推崇。 它是菜中人参，止咳润肺、助眠降糖样样行 ①润肺止咳

这3类人不适合泡脚： 1糖尿病患者 糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一 ，也是许多糖尿病患者致残致死的主要原因之一。糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。神

我想在这里问大家一个问题，那个部分的肌肉，能够最直观的展示一个人的力量呢？ 笔者觉得的是手臂上的二头肌、三头肌。手臂上的二头肌、三头肌，是身上最具有震撼力的标志之一

养成这3种饮食习惯，营养价值极高，下一个养生达人就是你！ 1、摄入水果尤其是整个水果。 果皮中花青素等植物化合物含量比果肉更高，膳食纤维也更丰富，专家表示，不建议通过水

枸杞可以说是养生中最重要的一员了，今天小编给你介绍：泡枸杞和它天生一对，一块喝，滋阴补肾，补气益神！ 人到中年不得已，保温杯里泡枸杞这句玩笑话，也验证了枸杞对人的养

癌症是一种什么病？很难有人真正将其说清楚，大家只知道一旦患癌，就意味着高昂的治疗花费、痛苦和死亡！事实上也的确如此，晚期癌症基本已经失去了治愈的希望，患者最终会在

很多人得了腰间盘突出感到很诧异，不知道是怎么引起的？其实，我们日常生活工作中的一些不良习惯，就有诱发腰间盘突出的危险，比如坐姿不正，用力不当等等，这就需要我们注意

鸡蛋营养价值高，控制数量才能健康，一天不能吃太多 嗨喽大家好，鸡蛋在平时要吃的食物中出现的是比较多的，它价格实惠，再就是也容易烹饪食物，是很多家庭都必要的选择，除了

今天想来跟大家着重科普一下蛋白质， 蛋白质，对于我们的人体来说，是一种十分重要的营养成分。 而对于我们的爱好健身的小伙伴来说，蛋白质的补充更为重要，我们在经历重量训

世人多知道揉腹养生特别好，能够强壮脏腑及长寿，却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气，让心胸都得到保健，比揉腹更胜一筹。它就是：拍胸。为什么养护胸口比揉腹更胜一筹呢

人吃五谷杂粮，没有不生病的。 生了病大多都要吃药，问题越多，家里常备的药也就越多。其实，在我们正常用药的同时，常按身体上的穴位，或许会有意想不到的效果。01这些急救穴

不起眼的牛蒡，一整条才二、三十元，营养价值却号称是数一数二的完整，甚至成为养生圣品，牛蒡到底有多厉害？日本料理中常见牛蒡，反映日本人爱吃牛蒡的喜好，58岁的医学博士

癌症患者饮食该怎么吃？补品能不能吃？这些一直都在困扰着肿瘤患者。其实肿瘤患者的饮食是有一定的规则的，吃错了反而容易促发肿瘤细胞增长。而与此同时一些五花八门的食疗流

4月25日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京新冠肺炎危重症救治专家组组长、北京天坛医院副院长周建新介绍了北京市新冠肺炎重症患者救治相关情况。 周建

肾脏是人体的过滤器，能促进人体内的新陈代谢，是体内非常重要的器官。肾脏总是默默劳动着，生病也不会强烈抗议，因此很多时候人们会患上肾病而不自知。很多现代人的生活方式