工作太忙经常忘记吃饭，你的胃真的没事？养胃
当代社会中，存在着这样一种现状：很多人为了早上能多睡会，因而漏掉早餐；中午赶工作，午餐也是草草了事；晚上为了保持完美的形体，更是直接节食。甚至于有很多人都认为，一
2020-10-09 08:10:20寒露不露脚，调养正当时
在十一假期的最后一天，我们迎来了寒露这个节气。寒露二字中的寒字，代表天气进一步地变凉变冷，天气中的寒意加深。 人们在不同的地方对温度感知不同。比如在南方，普遍的感受
2020-10-09 08:05:06如何改善男性生育能力呢？
孩子事关一个家庭的幸福，拥有一个聪明健康的宝贝，是每一对想要做父母的愿望。可是周围还是存在着，很多家庭没有孩子的例子，如果夫妻共同生活的时间并不短，也一直想有个自
2020-10-08 14:51:03盐吃多了会怎样呢？
很多高血压朋友们，都知道要低盐饮食，就是不要吃得太咸了，但事实上高血压应该要低钠饮食，难道它们不是一回事吗？ 低盐和低钠还真的不是一回事 盐的主要成分是氯化钠，我们
2020-10-08 14:49:22秋燥容易造成鼻干、咳嗽、气喘
秋天，是最容易患伤风感冒的季节，尤其是在由秋转冬的季节。我邻居的孙子，从小体质不好，一到气温骤降的季节，就会生病。秋天不仅容易感冒，而且还容易出现一些皮肤问题，呼
2020-10-08 14:48:17肩颈问题致病原因多样 ，调理应分型对症！
这段时间天气转凉，早晚温差增大，有的人肩颈关节越来越疼痛，原本身体的寒湿於堵和内外寒湿加在一起，也容易导致肩颈疼痛！引发肩颈疼痛的原因有哪些？怎样调理能够达到好的
2020-10-08 14:47:24做好这5点，癌细胞或能绕道走
说起癌症，可以说是谈癌色变，近年来我国患癌症的人越来越多，并且越来越年轻化，每年很多人都被癌症困扰着。 我们都知道癌症分为三个阶段： 早期、中期、晚期 、虽然说在早期
2020-10-08 14:41:18在45岁之后这5类食物加速衰老
45岁之后，身体的衰老变化会相对比较明显，如果经常在45岁之后还进食对身体健康不利的食物，可能会加速身体的老化。 1、膨化食品 很多人喜欢吃膨化食品，像薯条、薯片、威化饼干
2020-10-08 14:25:14蟹黄胆固醇高？螃蟹+柿子=中毒？健康吃蟹，这
俗话说秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。在这个西风渐起丹桂飘香的季节，餐桌上怎么能少得了螃蟹的身影呢？ 螃蟹不仅味道鲜美，还富含优质蛋白，且有十余种游离氨基酸，很利于
2020-10-08 09:28:44正确饮水还要注意什么？
1、不要一次性大量饮用 平时在饮水的过程中，还要注意好量，并非饮水量越多越好。很多人认为多喝水就一定能够促进健康，因此短时间内一次性过量饮水，殊不知在水分获取过多的
2020-10-08 09:27:07热水兑冷水对身体有伤害？正确饮水，这2点很重
水是生命之源，通过补充足够水分能够维持身体健康状态，然而，部分人在饮水的过程中方法不合理，总是陷入误区，可能收获不了喝水带来的好处。 因此，要了解哪些饮水行为是不可
2020-10-08 09:25:31秋季干燥引呼吸疾病气喘、咳嗽？中医：多吃白
秋天，是最容易患伤风感冒的季节，尤其是在由秋转冬的季节。我邻居的孙子，从小体质不好，一到气温骤降的季节，就会生病。秋天不仅容易感冒，而且还容易出现一些皮肤问题，呼
2020-10-08 09:23:49秋季如何养生？
保证充足的睡眠 秋天，应做到早睡早起。早睡可以避免秋天的肃杀之气，早起有助于肺气的舒展。对于老年人来说，除了做到早睡早起外，还应争取每天午睡半小时至1小时，保证充足
2020-10-08 09:21:24从中医养生角度说说如何过秋天，怎么防治秋乏
《黄帝内经》认为，人体肺部与秋季相应，在秋季，暑热逐渐褪去，燥气横行，很容易耗伤津液，肺主气，司呼吸，开窍于鼻，外合皮毛，大概意思是，肺部的功能与呼吸息息相关，鼻
2020-10-08 09:19:40饮食、作息、运动……秋季这些事项要注意！
虽说老年人养生不分季节，但秋天的气候干燥、温差大，也是很多常见病高发的季节，老年人的免疫系统在这个季节很容易被攻破，中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛
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