扁豆没吃对也可能引起中毒 一定要烧熟煮透
扁豆又称四季豆、刀豆、豆角、芸豆，它不仅口感美味，而且营养丰富，每100克扁豆含蛋白质25.3克、脂肪0.4克、糖类55.4克、膳食纤维6.5克，另外还含有豆甾醇、磷脂（主要是磷酯酰乙
2020-10-01 14:53:14这道茶饮 提神醒脑养肝明目
三伏天高温持续，很多白天久坐对着电脑干活，晚上还要熬夜的上班族有点吃不消了，伤神眼疲劳，甚至心烦气躁，怎么办？广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授建议可以来一
2020-10-01 14:47:56胃有“四怕”，想要胃好注意这三点
胃是人体非常重要的器官，在体内有着重要的作用。食物经口腔、食道而进入胃内，在胃黏膜分泌胃酸和胃蛋白酶原的共同作用下，使食物中的蛋白质初步分解消化，而且还能杀灭食物
2020-10-01 14:25:14胃癌都是拖出来的，经常出现4种异常，要警惕了
你知道吗？有相关研究指出，80%的胃癌早期都可以防治。医学研究表明：幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。 吹气试验、大便潜血试验、肿瘤标志物和胃镜检查 ，都是
2020-10-01 14:24:32糖尿病患者在饮食当中应该要注意的一些地方
糖尿病，是现在临床上比较多见的一种代谢性疾病，就全世界范围来说，中国的糖尿病患者数量是最多的，这也和我们生活水平快速提升有很大的关系，对于糖尿病患者来说，最重要的
2020-10-01 14:24:31小儿推拿都有哪些手法？
小儿推拿主要就是以阴阳五行以及脏腑经络等学说为理论基础进行的治疗方法。目前小儿推拿是对于小儿疾病治疗的有效手段，可以通过手法进行穴位刺激，来达到调整脏腑功能的目的
2020-10-01 14:18:29结肠炎患者的饮食要如何调整呢？
结肠炎患者的饮食要如何调整呢？ 结肠炎患者 当细菌、真菌、病毒等进入肠道后就容易引发结肠炎，而平时存在不健康饮食、长期大量的饮酒和抽烟等习惯，是结肠炎发生的主要原因
2020-10-01 14:18:29那些病是气出来的？
俗话说：气大伤身。爱生气的人真的能气出病来，今天就让我们来盘点一下那些气出来的病！ 1. 头痛 人在生气的时候， 头部的肌肉会比平时绷得更紧，这就导致头痛的发生 。所以人们
2020-09-30 13:41:45如何远离肥胖，远离肾结石？远离肾病？
如何远离肥胖，远离肾结石？远离肾病？ 通过健康的生活方式预防肥胖是减少肥胖相关性疾病的重要措施，降低肥胖的发病率、患病率是全民的责任。不良的生活方式直接影响着肥胖相
2020-09-30 13:40:23气血不足后该如何调理？
气血不足是我们生活中比较常见的疾病，而如果患者出现了这个疾病的话，会有许多明显的症状出现，只要我们细心的来观察，就能够判断自己是不是该疾病。任何一种疾病都会有它的
2020-09-30 13:40:03秋天除了易生内湿，还要注意外湿
在夏秋过渡的季节，湿气比较重，体内有湿的孩子，不要急着滋补润燥。孩子不燥，何必强行润燥？反而会打破身体内外的平衡。秋雨季的儿童保健，最重要的是抓住一大要点：祛湿，
2020-09-30 13:38:32保健品是否所有人都适用？
曾经，保温杯泡枸杞的段子风靡一时；现如今，吃保健品已成为不少年轻人养生的时尚标配。根据速途研究院发布的《 90 后养生报告》显示，截至 2019 年底，在保健品的购买者中， 9
2020-09-30 13:36:58有哪些食物是比较养胃的
你们有没有过这种体验，当你饿了一整天之后终于可以吃东西了，你的胃却生气了说：我不吃了！其实胃也是有脾气的。 胃是人体主要的消化器官，主要用于将食物磨细降解，以便身体
2020-09-29 15:10:57血压高的人，记住晨起2个”慢“
近年来，备受关注的三高之一高血压，现在是我国患病率最高的慢性病之一。 不健康的饮食，不规律的生活习惯，甚至是长期不良情绪，都有可能导致血压升高。 对于高血压患者来说
2020-09-29 15:02:56按摩足三里有哪些功效作用？
足三里这个穴位，大人小孩都常用，民间有云：常敲足三里，胜吃老母鸡，这句话是我从一个老推拿师那里听到的，然后传遍天下。 因为小孩脾胃的问题多，所以足三里更常用。 足三
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