干锅肥肠 做法 1.肥肠切成这么长的段，备用， 2.蒜瓣用刀拍一下姜切片切丝都行，小米椒切丁，备用 3.洋葱大蒜切好备用 4.锅里放油，倒进切好的肥肠开始翻炒，倒一点黄酒继续翻炒，

甜玉米焖排骨 食材：排骨、甜玉米2根、红尖椒1个、小葱3-4根;调料：盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许，胡椒碎、干淀粉 做法： 1、将排骨用流动水洗净，控干水分放入大碗中，加入、

酱焖排骨 做法： 1.洗净排骨，加入生姜和1汤匙料酒，拌匀; 2.加入1汤匙生姜酱，腌30分钟; 3.将火锅倒入腌好的排骨中，翻炒1-2分钟; 4.将腌制的肉汤倒入汤中搅拌均匀; 5.加入半汤匙的旧

世界上那么多个国家，那么多个城市，那么多的人口，热爱美食的人，肯定是非常多，连美食也是如此，非常多。特别是在我我们中国，好吃的美食绝对是不在少数的。去过那么多个城

炝拌金针菇 做法 1.金针菇切去根部 2.淡盐水洗净 3.青椒胡萝卜切丝 4.锅内放水。烧开后将金针菇放入焯水一分钟 5.胡萝卜青椒也下水随机捞出 6.三样食材放盆内待用 7.调料碗内放入盐，

世界上有很多美好的事物，这些事物都是大家追求的，特别是美好的事物，想必没有人会不喜欢。说到美好的事物，小吴喜欢的美好事物还是蛮多的，比如美食就是小吴所向往的美好事

红焖猪蹄 食材 ：(一汤匙=15ml)：猪蹄500g、葱、姜、八角一颗、花椒十粒、生抽两汤匙、老抽半汤匙、料酒一汤匙、冰糖一汤匙、香油半汤匙 做法： 1.猪蹄清洗干净，锅中放水放葱姜烧

冬天一来，广东人就像住在了热搜榜上。 因为气温高，大冬天的穿短袖，要被送上热搜；偶尔飘落一点雪花，全省沸腾，也要上一次热搜。而广东人的餐桌一年四季都能上热搜，尤其是

现在很多人都喜欢吃各种好吃的美食，甚至有些人都喜欢自己做美食来吃。对于一些厨艺非常好的人来说，简简单单的食材就可以做出各种好吃的美食。比如豆腐，大家肯定是经常吃的

干煸豆角 做法 1.准备豆角，花椒，干辣椒，大蒜，姜粉 2.豆角洗净沥水后，切成丝备用 3.炒锅里放适量油烧热，放入豆角煸炒 4.豆角煸炒至表皮起皱，用锅铲推到一边，放入花椒干辣椒

萝卜干炒腊肉 食材：腊肉，大蒜，萝卜干，小米椒，豆豉，油、盐、生抽各适量 做法： 1、处理好干净的腊肉上锅蒸软切成薄片，萝卜干提前泡好反复冲洗干净切成小段，大蒜斜切段，

平时大家到了假期，肯定都是会喜欢到处旅游，而且旅游的城市和国家非常多，无论去到哪里，都可以感受当地的文化，还可以感受当地的各种美食。不知道日本你们有没有吃过，日本

时代变化得非常快，甚至现在回想起来，现在这个时代和以前的时代可以说是完全不一样的。特别是我们的中国，发展的速度非常迅猛，不仅仅是老外都是这么觉得，甚至连国人自己都

香辣鸡块 做法： 1．鸡洗净，剁块，放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干； 2．热锅上油，放八角，桂皮，香叶，干辣椒，花椒，葱姜片煸香； 3．放入鸡块翻炒3分钟，加生抽，老抽

嫩炸牛肉 食材：牛三岔250g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、老抽少许、淀粉适量、孜然芝麻适量 做法： 1)将牛肉切成薄片，用水反复泡洗掉血水。 2)洗好的牛肉挤干水份，加入酱油、