目前我国几乎每4个成年人就有1个是高血压，高血压本身并不可怕，可怕的是高血压没有重视，没有积极正规的控制，最终出现心衰、肾衰、心肌梗死、脑梗死、脑出血、主动脉夹层等

众所周知，进入秋季就开始了干燥的季节，稍不留心就会遭遇秋燥的偷袭，威胁你的身体健康。因此人们都十分注重养生。那么，秋季到底该如何养生呢?本期节目我们就来跟大家聊聊：

张先生在每年体检的时候都会做个肝脏B超，看一下胆囊，今年也不例外，可在报告单上忽然多出了 胆囊息肉 四个字。张先生对这个疾病不太了解，赶紧上网一查，有人竟然说这还与胆

动动脚趾，也能够健胃 现如今，我们的生活变得越来越忙碌了，甚至越来越多的应酬已经让我们忘记了运动，整天到晚就是各种应酬。而在这种情况下，我们的胃开始向我们抗议了。此

我们国家老年人口越来越多，随着老龄化日益严重，骨质疏松症的重视程度也比以前高多了。 对于很多人来说，大家都知道晒太阳可以有效地预防和治疗骨质疏松。 但是到底应该怎么

对于我们每个人来说，都想要一个健健康康的身体。其实，如果一个人比较健康的话，那么他体内的内脏才是最健康的，体内的五脏六腑都比较正常，功能也都能够正常的运转。当我们

大家都知道，在一个人的体内，维持正常的血液循环是非常重要的，血液循环依靠心脏血管以及血液成分这三个重要的因素共同来维持。如果心脏血管或者是血液这三个方面出现了任意

对酒，中国人可能有两种截然不同的态度，爱它的人，爱不释口，恨它的人，恨之入骨，当然可能还有第三种态度：反正我又不喝，所以对酒没有什么感觉，今天平哥不讨论什么历史悠

三餐老是在外？但国民美食却暗藏惊人的盐分，三军总医院营养团队检验外食族常吃的15种餐点，发现牛肉面、麻油鸡面线盐分都超过每日建议量九成，建议民众少喝汤、酱料减半，可

秋冬到来，肺病（气管、支气管等）发生增多，中医认为肺脏很娇，外感邪气之后，容易侵犯肺脏而生病，其他脏腑病变，也常侵犯到肺部。那么如何调理肺脏，是秋冬治疗肺病的关键

痤疮是常见病，可以累积大多数人，但是长痘的位置每个人各有不同，哪怕同一个人，不同时期长痘的位置也各有不同。 额头： 发生在额头者多是肺风粉刺，指的是大部分青少年好发

女人如何保持好容颜？对于容颜的美丽中医学有自己独特的观点。中医以为，颜面与脏腑气血的盛衰有关，气血是滋养皮肤、令面容保持年轻的物质基础，气使皮肤莹润光滑，血使皮肤

近年来，著名医家以中医理论为指导思想，辨证治疗高血压病，注重中医养生，注重对老年高血压的治疗与预防，准确掌握高血压病的病因和危险因素，重视高血压病合并冠心病的诊疗

众所周知，高血压、高血脂、高血糖是我们通常说的三高，现如今越来越多的人开始出现第四高高尿酸。为什么呢？原因除了遗传因素，还有不良的生活方式。比如喜欢喝饮料、酒类，