早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
近期，看到一个段子，觉得十分的扎心：现代年轻人，工资不高，血压反而先高了。相信在很多人的观念里，高血压似乎是老年人的专属，却不知这种疾病
当下很多慢性疾病都在威胁着人们的生命安全，比较常见的慢性疾病有高血脂、高尿酸以及高血糖，其中血糖过高如果长期持续上升不下，就会造成糖尿病
伴随着天气转凉,气温下降,昼夜温差大,现在正是感冒多发的季节,儿童更是易感人群,特别是在公共场所、学校和幼儿园等儿童聚集的地方,更要积极防治感冒
人的一生，基本上可分为4个阶段： 从1~35岁，是第一阶段，人生的最活跃期，被称为健康期； 从36~45岁，是第二阶段，人的生理功能开始下降，称为疾病形
夏季天气炎热，气温不断攀升，人体出汗量增大，对水的需求也逐渐增多。很多年轻人在运动结束或者洗完澡后会选择端起杯子一口闷。看似简单的喝水动
编者按：随着人们生活水平的日渐增长，健康意识也逐步增加，养生成为人们挂在口头上的常用词汇。从保温杯里泡枸杞到各种养生场馆的应运而生，养生
又到核桃上市时，《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。 核桃仁含
鹅蛋的个体相对于鸡蛋来说会更大，相当于一般鸡蛋的四五倍，并且其蛋白质含量低于鸡蛋，脂肪含量又比其他蛋类要高，而且鹅蛋中含有多种维生素及矿
日常生活中，常会有人因为有胸闷、气短以及胸背部刺痛而认为自己得了冠心病，或者认为已经处理过的血管再次出现问题，因此产生沉重的心理负担，影
中医认为，发为血之余肾其华在发，头发的疏密、润燥、泽枯等状态，不但是肾气盛衰的外在表现，更反映人体血气盈亏的状况。突然发现白发增多，秃如
人的一生可以按照年龄分为几个不同的阶段，主要就是儿童，青少年，中年，中老年以及老年，而中年就像是人生的分水岭，身体的多项指标都会在这个阶
维生素C属于一种水溶性维生素，主要存在于蔬菜和水果中。维生素C能促进胶原蛋白和神经递质合成，同时也能促进抗体形成，促进身体对铁吸收。每天都
阳气是中医的一种说法，当我们身体出现问题的时候，,都会被说是因为阳气不足造成的。损耗阳气的行为有哪些?下面专注中医养生连锁的一養古方堂为大
首先，我们来看看什么是甲亢性心脏病？甲亢心脏病一般指由甲亢引起的心脏病，不包括有些甲亢病人同时伴有其他类型的心脏病。这里包括两个基本要素
眼干、咽干、鼻子干 皮肤变得又干又痒 今年的干燥来得有点早 如何应对？中医专家带您预测健康运 王波 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 鼻腔干、