早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
生活中我们难免碰到饭局酒局，喝酒时候很尽兴，但是醉酒就很难受了，如果不慎酒精中毒甚至会危及生命！ 大家熟知很多解酒方法，如果解酒得当，可以
现如今，越来越多的人出现了手机依赖症。不管是吃饭、睡觉、上厕所不论什么时间，手机似乎都不能离手，但长期玩手机对身体健康非常不利，尤其是低
《美国居民膳食指南》里，对于胆固醇摄入的限制从1977年就有了，也就是说，这一套说法，人们已经相信了40多年。 也因为这一指南，许多人对高胆固醇的
一场秋雨一场寒，现在气温越来越低，雨水量也有所增多，早晚温差大且天气变化多端。秋季是多种疾病的高发期如腹泻、流行性感冒、肺炎以及哮喘等，
近年来，我国心血管疾病持续上升，冠心病、高血压、心肌梗塞等疾病越来越多的出现在我们的视野中。 根据美国疾控中心发布的一份心脏年龄研究报告指
不知道这几天大家有没有感觉到空气特别的干燥呢？进入秋季之后好像空气就变得越来越干燥了，这几天出门的时候不仅感觉皮肤变得很干燥，就连嗓子睡
最近是不是觉得天气非常的舒适呀，相信很多人在这段时间胃口都比较好，有的朋友怕发胖不敢多吃，然而越不敢吃越饿，有的爱美的妹子就开始吃代餐，
引起耳鸣的原因 耳朵里像藏着一千只蚊子，嗡嗡乱响，晚上睡不好觉，白天没精神，听力越来越差，人都快要被吵疯了耳鸣的痛苦，经历过的人都懂。 耳
近期，看到一个段子，觉得十分的扎心：现代年轻人，工资不高，血压反而先高了。相信在很多人的观念里，高血压似乎是老年人的专属，却不知这种疾病
胃口好，才能吃嘛嘛香，「养胃」也是日常「养生」主题中的重要的一部分。 关于养胃，似乎每个人都有自己的心得。 老一辈的人常说：喝粥养胃，吃面
患者，中年女性，眼睑、颜面和下肢浮肿，经化验检查，排除甲减和肾脏的疾病。患者舌淡胖多津，畏寒怕冷。 这是一个典型的阳虚的水肿。少阴阳虚夹饮
半壁山房待明月，一盏清茗酬知音。 待到春风二三月，石炉敲火试新茶。 茶最早出自于《神农百草经》，此书记载茶的最主要功能：药用价值。出自于神
十月份快结束了，天气越来越冷，常吃水果可以补充人体所需的各种维生素，但是天冷吃水果又觉得太凉。那么冬天应该如何吃水果呢？其实可以用加热的
统计数据显示，心脏病发作、心绞痛和其他心血管疾病在冬季和夏季均有所增加，美国马萨诸塞州总医院一项新研究解释了其中原因。 研究人员审查了包括
生活中,经常会听到一些食物被称为降糖能手,比如有南瓜、秋葵和苦瓜。那么，究竟是否存在降糖食物呢？它们真的能降糖吗？一起来看看吧。