大家好,我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及,越来越多的人开始注重生活的质量,下面我就以生活为例,为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一点,日积月累,对每个人
健康的身体是人生最为宝贵的财富,没有健康,一切都无从谈起。而拥有了健康,就可以去创造一切、拥有一切,也只有健康,才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力,才可以抵
产后盆底肌修复,重回少女身材内附图解 产后半年是黄金恢复期,要注意盆底肌恢复+腹直肌恢复,身体和产前有很多区别是在看不见的地方哦,想要保持少女感,盆底恢复还是很重要
近30年来,中国人群的血脂水平逐步升高,血脂异常患病率明显增加,人群血清甘油三酯水平的升高将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件约增加920万。 什么是甘油三酯? 甘油三酯是
生、老、病、死是自然规律,是每个人都不能逃避的存在。 然而,健康长寿,也是人类从古至今的追求。 随着生活,科技,以及医疗水平的提高,人们养生意识不断增强,长寿也并不
健康的身体是人生最为宝贵的财富,没有健康,一切都无从谈起。而拥有了健康,就可以去创造一切、拥有一切,也只有健康,才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力,才可以抵
生活环境中充满了化学物质,有些对人体危害很大:从导致不孕症到影响婴幼儿发育,尤其要避免接触以下3种居家常见的化学物质:邻苯二甲酸盐(Phthalates)、全氟/多氟烷基物质(
现在天气很多时候家里有老人小孩的身体都不是那么的好,而日常生活又常常待在家里,因此很多时候身体健康得不到很好的保障,而这时候往往饮食对于身体健康是有不小的帮助。
白开水: 简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作 蜂蜜: 蜂蜜中含有丰富的维生
前列腺是男性生殖系统的附属腺,为不成对的实质性腺体,位于膀胱与尿生殖膈之间,包绕尿道根部,其形状和大小均似稍扁的栗子。 前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,健
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大家好!我是你们最贴心的中医刘医师,拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。健康来自健康的生
秋天,气候变得干燥,很多人的咽喉部位就会觉得难受,开始咳嗽,这是一种正常的现象; 还有一种就是,秋天的温差比较大,早晚冷,中午热,容易着凉或者感冒,这些问题也会导致
在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,但刁医师认为,这一切的基础都来源于就安康的体魄,身体健
-新年了,很多人都有自己的新年愿望,而新年对于自身而言健康是基础,因此健康要保持好,而健康的维持往往需要很多方面,这里饮食就是一方面,好的饮食有助于身体更加的健康。