自认为是“慢性咽炎”，竟查出食道癌！
人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健 康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生 活带来的幸福
2020-12-05 15:39:43“烫水冲蛋”能否杀死细菌？
大家好，我是养生宝医师。俗话说，思想要乐观，性格要开朗，饮食要清淡，起居要有常！养生这些是必不可少的，关注宝医师，教你日常如何养生，活到老，学到老，知识多，身体好
2020-12-05 15:39:164种坚果不要吃，伤肝又致病！
要说什么零食健康又好吃，坚果类绝对榜上有名！追剧、聊天时嗑瓜子，再来点开心果，简直美滋滋。 但很多人对坚果是又爱又恨，好吃是好吃，可脂肪含量太高了，甚至有说法称：
2020-12-05 15:38:35隔夜菜不能吃，是真相还是谣言？
大家好，我是养生宝医师。俗话说，思想要乐观，性格要开朗，饮食要清淡，起居要有常！养生这些是必不可少的，关注宝医师，教你日常如何养生，活到老，学到老，知识多，身体好
2020-12-05 15:38:15“猝死”前有3个预兆，其实不止一次提醒你
人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健 康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生 活带来的幸福
2020-12-05 15:37:401把花椒，除湿驱寒，止痛提神统统搞定！
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2020-12-05 15:36:42心血管病人可以运动吗？
有很多人认为，患了心血管疾病，就应该避免运动，其实也不是完全不能运动，如果不进行锻炼，可能会使病情恶化，不利于恢复。也有人认为适合心血管病人的运动有很少，事实上，
2020-12-05 15:36:07女性“最佳绝经期”终于找到了
成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我
2020-12-05 15:34:07为何有的人腿毛稀少，有的人却很旺盛？
成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我
2020-12-05 15:33:47粗粮有益健康，吃得越多越好吗？
编者按：吃粗粮的好处很多，但有网友为了更快地减肥，只吃粗粮，一个月后出现腹胀、食欲不振的情况，这是为什么？应该如何科学食用粗粮？ 粗粮有益健康，但并不是吃得越多越好
2020-12-05 15:32:36口腔溃疡没在意，结果2/3舌头被切掉！
27岁的小吴喜欢 抽烟喝酒，特别爱吃槟榔，每天要吃上三包才行 ，这个爱好已经持续了5年。有一天小吴发现自己的 舌尖上出现了一块小糜烂，痛感并不强烈。 他以为只是吃饭的时候不
2020-12-05 15:31:42黄褐斑添堵自己都嫌弃？
大家好，我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及，越来越多的人开始注重生活的质量，下面我就以生活为例，为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一点，日积月累，对每个人
2020-12-05 15:30:30不吃肉只吃素，身体会越来越好？
每个人都有自己的饮食习惯，有的人喜欢吃肉类，而有的人则喜欢吃的比较清淡一些。吃肉过多确实会对健康产生一些危害，如容易形成肥胖，进一步导致高血糖、高血压以及高血脂的
2020-12-05 15:29:37不想老来“遭嫌”，4种食物口下别留情
大家好，我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及，越来越多的人开始注重生活的质量，下面我就以生活为例，为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一点，日积月累，对每个人
2020-12-05 15:28:57睡觉用的枕头，硬的好还是软的更优？
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