高血压患者，这三个习惯要注意
春节，对所有中国人来讲，都是最重要的节日！春节有很多风俗，比如大年初一不能吃药，否则一整年都需要吃药，或者大年初一不能去医院，否则一年都会不顺等等。年轻人或许不信
2021-02-19 14:43:22如何判断自己的血压何时最高呢？
关于降压药吃药的时间问题，不同的医生都有不同的观点，我见过不少这方面的科普宣传，有的推荐早上吃，有的推荐晚上吃，总之一句话：很乱！ 那么到底啥时吃才更科学？ 不急，
2021-02-19 14:42:19通过饮食增加膝关节滑液
人在变老的过程中，关节也会发生老化，膝关节尤其表现得明显，所以有人老先老腿的说法，很多人在中年之后，腿脚就不再灵便，甚至受到膝关节疼痛的困扰，这时候最要当心的就是
2021-02-18 14:06:04哪些食物含有色氨酸和苯丙氨酸呢？
你感到情绪低落和无精打采吗？ 检查一下你的饮食吧，因为情绪低落可能是由于缺乏营养所致。 如果你感到情绪低落、悲伤或无精打采，可能是因为你的血清素水平较低。 血清素，也
2021-02-18 14:03:35脾虚时会有哪些症状？
在日常生活中，人们往往会注重肝肾方面的养生，却很容易忽视脾脏的健康。其实脾脏健康对人体的正常运转很是重要，但因为种种原因，不少人都有脾虚的症状。脾虚虽然有时不会有
2021-02-18 14:02:02修养五德方能滋养五脏，有益于健康长寿
如今，人们都注重养生保健，但多侧重于饮食、保健品、起居和运动等以物质为基础的保健，对精神层面的养生保健还没给予足够充分的重视。殊不知，五德修养才是养生保健的基础。
2021-02-18 14:02:00中老年人保持素食主义更健康？
说起谣言，人们都比较厌恶，觉得那些谣言都会误导人们，而涉及到健康方面的一些谣言，更是会引发人们的热烈讨论。很多人不能准确地分辨这些谣言，不知情就坚信不疑，如果有人
2021-02-18 13:59:01肝火旺盛是怎么回事
很多人经常会觉得上火，很不舒服，有时候去看中医医生会说肝火旺盛，这个看字面意思是挺好理解的，但具体是什么意思呢？会有哪些 疾病 呢？ 肝火旺盛是怎么回事 肝火是肝阳的表
2021-02-18 13:58:52日常生活鸡蛋应该怎么吃？
鸡蛋是我们每天都会接触到的食材，鸡蛋的做法也很多，我今天早上还吃了一个鸡蛋。 不过看到一篇文章，这篇文章非常有价值，而且很有意思，中心思想说得很明确，发现 吃鸡蛋会
2021-02-18 13:43:07饿肚子会让人长寿，到底是不是对的？
饿是一种生活常态，如没吃饱饿了、进食前肚子咕咕叫、没有食物吃等等。然而这种情况却被人们当成是好事，在民间还有着饥饿使人长寿，饱食让人生病的说法。 然而人们常说的饿肚
2021-02-18 13:42:37不同体型的人应该如何在日常生活中调理呢？
中国俗语中有 肥人气虚，瘦人血虚 的说法。简单来说，就是指胖的人大多动作较缓，不太喜欢活动，而瘦的人敏捷好动，有时还容易亢奋冲动。 为什么会有这样的差别呢？ 中医认为，
2021-02-18 13:40:00脱发、头发干燥、长白发，多半是缺少3种营养
90后小王表示，从来都没有想过自己有一天会面临即将秃头的困扰。小王说自己从小发量就比别人多，一头茂盛、乌黑、柔顺的头发一直都非常让人羡慕，由于头发太多，小王每次洗头
2021-02-18 13:38:51不是所有的泡沫尿都是疾病引起
排尿是人们每天都会做的事情，关注自身健康的人也知道通过尿液的颜色和尿液的性质来了解近期的健康状况。 比如： 排出比较黄的尿液，就有可能是身体上火或者出现了炎症引起；
2021-02-17 14:53:55出现口臭的时候，究竟是什么原因导致的？
很多人都有口臭的毛病，而关于口臭的原因，也是五花八门，当出现口臭的时候，究竟是什么原因导致的？通过哪些方法能够消除口臭呢？本期快报谈谈口臭的相关话题。 大家都清楚，
2021-02-17 14:53:12警惕先兆症状，远离“脑血管意外”
脑卒中是我国老年人三大死亡原因之一，是目前我国罹患疾病中第一号杀手，其致死率、致残率、复发率均很高，而高血压是导致脑出血、脑梗死等脑卒中最危险的因素之一。 南京市中
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