主要功效：芳香化湿推荐人群：湿气过重不欲饮食者材料：豆腐2块，鱼头1个，金不换50g，生姜片2-3片（2-3人量）。烹调方法：将金不换洗净，鱼头洗净切两半，用煎锅下油，把生姜煎香

“一月葱，二月韭”，所指的就是春天里韭菜长得极好。春天是韭菜的收割季节，这时候的韭菜水灵青嫩，幽香四滋，能做汤羹能做菜，实为春季餐桌上的主角一枚。春食韭菜，升发阳

说起更年期，对于女性来说几乎无人不晓，但对于男性就没有那么多人关注了。大多数人都认为只有女性才有更年期，但其实男人也有更年期。今天就给大家介绍一下男性更年期到底怎

近些年我国的许多北方城市都有空气污染问题，在冬季是最为严重的。最近的新冠肺炎传染病在全球蔓延成灾，更是严重威胁着大家的肺部健康。民间认为，木耳、猪血有清肺的作用，

清明节有两层意思：一是指节气，一是指节日。清明节气，在每年阳历四月五日或者前后一天，《岁时百问》曰：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高

在防疫的特殊时期，很多人家中的食材都非常有限。其中最容易买到、家中囤积最多的，很可能就有白萝卜和胡萝卜。它们不仅价格便宜，而且更重要的是，都能轻易存放很长的时间。

女性爱美人人皆知，即便是人迈入老年后，自尊心作怪，也想着食用各种美容养颜产品，来达到比同龄人年轻的目的。最近几年很火爆的就是桃胶，也被称为“桃花泪”，它是桃树树皮

蜱虫究竟是“何方神圣”？为啥它们这么可怕？身上的病原体又是从哪来的？如何才能避开它们？被咬了之后又该怎么办呢？今天我们就来好好聊聊。蜱虫是一种什么虫子？蜱虫是节肢

受肥胖和不良生活方式的影响，现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制，会逐步恶化，最终甚至需要肝移植。美国MSN网站刊文，总结了保护肝脏的6个关键点。

正常来说，心律出现失常，都是有前提，并不是每个人都会出现的，一般都是出现在患有心脑血管问题的人身上，还有平时生活习惯不佳，如长期处于一个熬夜的状态，透支自己的身体

很多人都遇到过嘴角开裂，动作大点吃饭、说话就会疼得不行，严重影响生活质量。我们俗话将其称为“烂嘴角”，医学上称为口角炎。发生口角炎之后，很多人第一反应就是上火了。

教育部近日印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确提出小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。那么，广州的学生哥睡够了吗

“清明断雪，谷雨断霜。”随着谷雨节气的临近，气温回升增快，人体代谢旺盛，容易引发皮肤疾病。春天天气忽冷忽热，正气容易受损，人体容易出现机体免疫失调，多是带状疱疹和

夏季让人慵懒，活动量虽然减少了许多，但仍免不了动不动就一身汗，脱水的风险相应升高，这时更需要注意保护心脏。留心体重。夏季易发充血性心力衰竭。心力不足，心脏维持体内

肾结石，是一种泌尿系统类疾病，男性的发病率要高于女性，其临床病症个别差异较大。结石的大小、数目、产生的位置及原因等等都影响其症状，如果程度较轻的话，可能并没有明显