《黄帝内经》说：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，病症都会找上身来！ 著名中医李可认为：凡阴阳之要，阳密乃固，当你的

有人说：人生最大的财富是健康。 拥有健康不一定拥有一切；但失去健康将失去一切。 因此，健康是所有人的追求。 现在，很多人定期给自己做身体检查，了解自己的身体状况，希望

1.双目有神。 双眼的目光炯炯有神，一丝呆滞的感觉都没有，说明精力充沛、气血充足、精神旺盛，而且五脏六腑的功能也非常良好。 《黄帝内经》说：五脏六腑之精气，皆上注于目而

很多人喜欢蹲下，这样能让身体得到放松同时给人们一定的安全感，只要选择正确的蹲下以及恰当的幅度，就能够达到养生保健的功效。 为什么那么多人喜欢蹲下？ 1、能减少久坐带来

现在年轻人最怕看到父母亲戚在朋友圈、家族群刷屏的各种养生文章。 什么 面条含胶 、 芹菜降压 、 茄子吸油 ，我们平日所吃的鸡鸭鱼肉、大米豆类、瓜果蔬菜等，谣言一个都不放过

鼻毛属于特殊毛发，生长在鼻子中，是呼吸系统疾病的一道防线，可阻挡空气中灰尘和细菌，使得身体能吸入过滤过的干净空气。但一部分人鼻毛经常窜出来，这到底是为什么。 鼻毛为

相信大部分人经历过腹泻的情况，轻者一天排大便在10次左右，排泄出的粪便不成形。对于老年人来说，一旦出现腹泻情况他们就担心是肠癌，从而让他们惶惶不安，经常腹泻是不是肠

输卵管对于女性来讲有着重要的作用，它能帮助女性排出健康正常的卵子，让女性实现生育能力，而在生活中有一些女性有输卵管不通的现象。可能很多人一说到输卵管不通就都一致认

食管癌又称食道癌，是常见的消化道恶性肿瘤，食管癌的早期治疗有治愈的，可能在晚期的时候治疗的难度比较大，所以一定要充分的了解食管癌这种疾病。它的病因尚不明确，但是和

中年是男人成熟的时期，不过这时也是男人身心疲劳的阶段，由于男人上有老下有小，他们肩负着家庭的重任，这样也造成了他们压力极大，所以中年男人想要健康，就必须要有一些健

如今人的体质都比较差，这可以说是很多人比较关心的问题，在营养学和医学上来看体质差也是有原因的，一般都会被认为是免疫低下。像这种状况已经发生了很多人身上了，尤其是有

怎么形成人真的健康呢？人体健康概念或许比较模糊，比如健步如飞、气色红润、睡眠一夜到天亮、头脑反应灵敏。番茄医生认为，生活中每个人都有一套适合自己的养生方式，不过于

脱发，失眠，脖子疼，腰疼，血压高你的身体出问题了吗？ 现在我们生活条件好了，兜里的钱多了，但是健康状况却不容乐观。不同年龄、不同性别的人群，深受不同健康问题的困扰。

图1. 来追我呀，来追我呀 图2. 滑行赶在汽车前面 图3. 卧槽，今天有车从我头上飞过 图4. 我错了，对不起后面的黑衣哥 图5. 还好我蹲下的比较及时 图6. 电瓶车上的两个人都是练过的 图

我国每年有近2万名14岁以下儿童死于道路交通事故。其中，5-9岁孩子的交通事故发生率和 死亡率最高，且男孩高于女孩，违章穿越车行道是造成事故的主要原因。 一组动图 还原儿童交