秋天吃桂圆，谨记3要3不要
立秋前后，龙眼成熟了。去壳、去核后，将龙眼肉晒干，可以当作中药来使用，称为龙眼肉或桂圆肉，我们当地简称为圆肉。 吃桂圆的好处 作为水果的龙眼，一般在7月中下旬至8月初成
2020-09-19 16:48:27126岁长寿老人，首谈长寿诀窍，直言就两点
家里老人过生日，很多孩子都会送上自己的祝福。最常见的是祝福老人健康长寿，比如福如东海、寿比南山。虽然生活条件有了明显的改善，但人类的寿命比古人有了很大的提高。我国
2020-09-19 16:48:06皮肤上长很多小红点，像小红痣却不痛不痒
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2020-09-19 16:47:35被称血栓的“对死头”，日常多吃点，排尽血管
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2020-09-19 16:47:06女性经期，日常多吃3种食物，排出污血，滋养卵
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2020-09-19 16:46:42女性绝经前有征兆，出现7个症状需警惕
女性到了一定的年龄段时，就会出现远离月经的困扰了，具体的时间在每个人身上都有所差异，而且绝经就代表着不再具备生理能力。那么在绝经之前就应该有明显的现象，这些症状可
2020-09-19 16:46:17高血压最怕的6种小食材
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2020-09-19 16:45:49肝硬化患者应该怎么吃？
虽说秋天是养肺的好季节，但同样也是养护肝脏的关键时期。秋天天气比较干燥，人体阳气过于亢盛，就容易引起肝病复发。而且，秋天的气温不稳定，忽高忽低地，人比较容易感冒，
2020-09-19 16:45:19占3个以上，说明你大脑是真的老了
老年痴呆是老年人常见的一种疾病，如果在患上老年痴呆之前，我们能尽早的发现，并且有效的治疗，是可以让老年痴呆症的老人回归正常的生活，但是首先我们要了解老年痴呆的前兆
2020-09-19 16:44:44红枣和它一起泡，睡眠好了，皮肤好了，还变年
最近总感觉身体有些劳累，可能是年纪大了的原因吧，年纪大了身体明显感觉比年轻的时候差远了，到了这个年纪平时就该养养生，补一补身子，老了可不比以前了，更要对自己好一点
2020-09-19 16:44:14这款“网红”不能乱用！
武汉市民张先生长期面对电脑工作，最近还加班，导致脖子僵硬疼痛，手臂也偶尔发麻。张先生的儿子喜欢健身，他给父亲网购了一把筋膜枪，帮他放松颈肩部的肌肉。但张先生用了几
2020-09-19 16:43:49血压高，吃什么降得快？
如今，高血压在生活是已经是一种非常常见的疾病了，也是一种比较普遍的慢性疾病，导致高血压发生的原因有很多，目前我国高血压发病率也是非常高的，大约在22%左右，几乎每4个成
2020-09-19 16:43:21每天一勺三七粉泡水喝，中年阿姨险丧命
北人参南三七，三七与人参齐名，具有较高的养生价值，民间常说一勺三七粉，浑身百病消，三七在民间是送礼佳品，很多人在日常生活中通过服用三七来养生，就比如53岁的李阿姨就
2020-09-19 16:42:58女性“白虎”，是什么情况？
现实社会里，有些女性随着年龄的增长，慢慢成熟后，身体的毛发会越来越多；而有少部分的女性，也没有用剃毛刀剃天生的，或则后天的，就慢慢全身光滑无比，我们一般叫做白虎。
2020-09-19 16:42:20饮食如何满足每日蛋白质需求？
对于血糖、血脂异常的朋友，或是脂肪肝、肥胖人群等，可能经常会听到医生或是身边人提醒要少吃肉，可是大家也都知道，各种肉类是优质蛋白质的主要来源，那么少吃肉会不会面临
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