福建十大名菜
作为福建人，这十大名菜你都知道吗？如果不知道那么下面由小编来告诉大家 大黄鱼吐银丝 白斩河田鸡 半月沉江 竹香南日鲍 佛跳墙 鸡汤汆海蚌 武夷熏鹅 客家生鱼片 海蛎煎（蠔仔煎
2020-08-21 14:32:21外酥里嫩的脆皮河鲜豆腐
主料 草鱼500克 辅料 黄豆500克，牛奶150克，炸蒜茸10克。 调料 A料（糯米粉250克，生粉、面粉各500克，鸡粉2克，味粉3克，椒盐6克，蒜香粉、香炸粉各4克，辣椒面、泡打粉各5克），葱花
2020-08-19 18:24:25稻香板栗焖麻鸭的配方和做法
稻香板栗焖麻鸭 原料 麻鸭1000克，板栗、芦笋尖各适量，稻草适量，老抽、冰糖、盐、葱、姜、料酒、五香粉、八角各适量。 做法 1、将净麻鸭去骨，对半斩开，分别用洗净的稻草包上
2020-08-19 18:23:15鲜人参桂圆炖山鸡，滋补可口
鲜人参桂圆炖山鸡 主料 竹丝鸡1只 辅料 鲜人参60克 桂圆35克 鸡汤800克 调料 盐6克 味精6克 糖2克 做法 1、竹丝鸡宰杀，洗干净，鸡肉切块洗干净； 2、锅洗干净，烧水至微沸，放进竹丝
2020-08-19 18:17:07香酥牛仔排和鸡油干贝羹的做法
香酥牛仔排 主料 牛仔排500克 辅料 面粉150克 鸡蛋2个 调料 洋葱丝200克 姜汁10克 生抽20克 鸡精10克 料酒100克 盐5克 五香粉10克 味精6克 椒盐35克 色拉油800克（实耗100克） 做法 1、牛仔排
2020-08-19 18:12:09香气四溢椒盐粉的做法
食材： 青花椒3～5克，红花椒10克，黑胡椒粒10克，孜然10克，盐10克。 烹饪过程： 首先准备好各种香料，都是干的香料。盐就可以使用我们平常吃的盐，而其他的香料，在粮油店里面都
2020-08-19 17:37:22简单好吃不粘锅的炒面做法
【炒面】 【制作食材】面条，绿豆芽，青菜，鸡蛋，火腿肠，洋葱，食用油，食用盐，鸡精 【制作步骤】 1、首先准备适量的手擀面，大概一碗左右就可以了，然后再准备两个鸡蛋，一
2020-08-19 17:26:37低脂低热量的全麦老北京鸡肉卷
用料： 薄饼： 全麦面粉100g、热水60g（比例为10：6，做多少个可以根据自家实际情况增减） 内馅： 鸡肉100-150g、生菜1个、胡萝卜半个、洋葱半个、黄豆酱15g、盐2g、胡椒粉少许 步骤：
2020-08-19 17:22:24口感清脆，美容养颜的黑木耳炒白菜
【黑木耳炒白菜】 食材：干木耳15克，白菜250克，胡萝卜50克，猪肉60克，玉米油两勺，花椒粉1克，生抽5克，淀粉3克，大蒜5克 做法：1、先准备好食材，干木耳先用温水浸泡1个小时，
2020-08-19 17:08:41学会分辨全麦面包，让你减肥更省心
近年来，许多的健身人士，包括减肥的朋友，都喜欢选择全麦面包。俗话说得好：三分练，七分吃！想要好身材，不懂得吃，最终也无法收获到理想身材。全麦面包营养价值高，除了富
2020-08-19 17:01:02夏季减肥避雷这几种食物
冰淇淋 比如夏天主打的冰淇淋可是受到了很多人的喜爱，吃进去的感觉是甜美凉爽的，但是冰淇淋中含有的热量中100克中就有127大卡，所以吃了冰激凌，是一定会长胖的。减肥的朋友一
2020-08-19 16:55:50巨好吃‼️热量低的亚麻籽玉米面包
食材：高筋面粉235g，耐高糖酵母4g，玉米牛奶汁180ml-200ml，蜂蜜10g，元贞糖8g，盐4g，橄榄油或者玉米油10g。 做法： 1.我先来介绍一下调料。①牛奶玉米汁，昨天有教大家，我再重复一遍
2020-08-19 16:48:45无油无糖全麦贝果
制作配料：全麦粉400克 清水或是低脂牛奶300克 酵母4克 盐2克 黑芝麻适量 制作方法： 1、把食材里所有的材料放一起，揉成柔软的面团，面粉的吸水量不同，液体材料要预留一部分，
2020-08-19 10:42:56长沙旅游怎能错过这些美食
要说起长沙美食，第一味肯定是长沙臭豆腐。臭豆腐除了长沙，其实在其他地方也有，比如很出名的王致和臭豆腐，但是王致和臭豆腐和长沙臭豆腐有明显的区别，王致和臭豆腐主要以
2020-08-18 18:03:05好吃又下饭的素食菜健康又营养
在现在人们越来越追求健康，对于大鱼大肉几乎也都吃够了，所以很多人都会选择吃素食，很多的素食的营养成分也很高，能够满足人体所需。 但是很多人一说到素食，想到的的就是蔬
2020-08-18 18:01:47
