Hello，各位亲们，你们好啊，我是爱做美食的风雨彩虹，面条是我们老祖宗留下宝贵财富食物。从祖国的大江南北喜欢吃面条的人，把面条的做法发挥到，极致诱惑力的美味佳肴。它的

香肠炒莴笋 材料： 莴笋2个、香肠2根、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适量； 做法 1.香肠上锅蒸10分钟左右至熟。 2.蒸香肠的过程中处理莴笋，去皮切片。蒜去皮切片。

连日来，由封面新闻、华西都市报、成都范儿重磅策划的 食在天府味在四川2020天府美食地标评选暨千村千品进万店计划 如火如荼进行。四川各地的好吃嘴们，纷纷打榜推荐家乡美食。

众所周知，肥胖会产生许多的麻烦，不仅会让人行动不便，而且还有一些潜在的风险。肥胖患者容易出现高血脂、高血糖等问题，高血糖容易出现各种并发症，如急性并发症、糖尿病。

秋风起，螃蟹肥 在这个螃蟹大军横行的季节 金灿灿的蟹黄、饱满的蟹肉 谁能抵挡得住 今天给大家介绍一下 迷你版螃蟹蟛蜞 天下有第一个吃螃蟹的人，自然也有第一个吃蟛蜞的人。由

立冬别光吃饺子，鲫鱼豆腐汤也要喝，汤色如凝脂，寓意年年有余！ 每年立冬的时候我家餐桌上除了饺子还少不了一锅香浓的鱼汤，其实也不光是冬至，好想自打我上高中之后，鲫鱼豆

茄子还能这样吃？外表像个红灯笼，一口下去有肉香，酸甜不腻口！ 每年过年过节虔诚的中国人都会去祭奉祖先，为的就是能让祖先在我们看不到的地方保佑我们，元宵节吃汤圆预示着

想吃卤猪肝不用买，教你自己做，鲜嫩入味又干净，学会可以开店了 俗话说得好，猪的全身都是宝，猪的全身上下没有不能吃的地方，包括猪的内脏。而我就是喜欢吃猪的内脏那一部分

秋冬季节是最适合吃南瓜的季节了， 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素，对脾胃虚弱的人有很好的食疗效果。 冬天的南瓜口感也会更加绵密软糯，即使直接把皮一削切块放锅里蒸，我

到了冬天，大街上红薯成了主角，出现了很多卖红薯的小贩，都是大车拉的生红薯，有红皮的、有黄皮的，都十分新鲜，上面还附着一些泥巴，价格也十分便宜，人们看到了都会争着买

蚝油和酱油，在菜品烹饪中的作用基本是一样的，主要就是增鲜，但蚝油不像酱油一样是豆类的发酵调味品，而是以蚝为原料，通过熬煮、浓缩后的复合型调味品，在储存方式和使用方

早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少 你一定听说关于一日三餐的这句谚语吧？它蕴含着一个重要的道理： 一天中最重要的一餐，就要数每天的早餐。 我们想要一天充满精神活力，那

来自满族的东北额娘春饼，民间有万能卷之称，包卷一切食物，比如烤鸭、京酱肉丝、摇滚拉皮、六和菜、黑椒肉条、锅包肉等等都是它的绝配，这些菜均为正宗的东北特色菜，吃饱再

前言：立冬了，多给家人用这馅包饺子，驱寒暖胃营养高，天天吃不够！ 大家好，我是大庆，今天跟大家分享一个饺子馅，天气比较寒冷的时候，多吃这个馅的饺子对我们身体有好处。

立冬节气了，天气越来越冷。在北方已经开始集中供暖了，南方人取暖只能靠抖，真是羡慕北方的朋友。在北方，立冬时节有吃饺子的风俗，说是吃了饺子冬天就不冻耳朵了。我家平时