相信月经是每个女性都非常关注的问题，而关注的焦点就是每个月月经的量、月经的颜色、月经的来临时间等，之所以关注是因为这能够体现出女性的身体状况如何。 如果在月经期间出

现代社会因为节奏压力等各种问题，心脏病已经非常常见了，而这种患者容易心绞痛。而心绞痛一般人都不太懂，心脏一疼就觉得是心绞痛，这就要求我们学会区分。 注意以下4中心脏

如今生活节奏快，工作学习压力大，常出现熬夜的现象，而到睡觉的时候却又发现睡不着，出现失眠，这使得第二天一整天都没有精神。长此以往，会使身体产生伤害。那么是什么导致

相信每个人经常都会出现这样的情况：早上迷迷糊糊从床上醒来，感觉脖子有些僵硬，头只要轻轻向两边一转，会突然让人觉得酸痛难忍，如果不幸出现了这种情况，很有可能应该就是

出汗是人体很正常的一种表现，比如夏季因为天热会出汗，运动之后会出汗等等。但是，出汗并不都是一种生理现象，很多疾病也会导致身体出汗。若是因为身体不适导致出汗，那就一

日常生活中，许多人都有失眠的现象。失眠时吃什么有助睡眠，相信很多人都是不知道的，而且对于失眠的原因是什么，大家也是云里雾里。 可用下面的方法来进行缓解： 1、热牛奶：

番茄和虾在生活中是很平常的食物，备受人们的喜爱。有些人希望将番茄和虾结合在一起烹调美食，再结合两种食材不同的美味的同时也增加了营养。 但也有很多人不认同这样的做法，

所有的人都喜欢美好的事物，也都希望自己变得完美一些，尤其是女性，更是在意自己的外表，除了日常的护肤保养，还会进行化妆、服装搭配的一系列会让自己形象变好的忙碌及用心

相信很多人经常都会吃水果，而且现在市场上的水果也是各种各样，每一种水果它都有它专属的功效，人每天多吃一些水果对于补充维生素和其他营养元素都是有很大的帮助。 那么吃水

在当今，有很多人都喜欢在冬季吃柿子这种水果，因为它们觉得在冬天吃柿子会给人一种很特殊的感觉。柿子作为一种营养丰富的水果，口感也是很不错的，果实非常柔软。然而尽管柿

血压是广义来说就是身体里面流动血液对血管壁的侧压力。正常范围是120/80㎜Hg,正常高值是120-139/80-89㎜Hg,如果收缩压及舒张压大于140/90㎜Hg就是高血压。 高血压是中老年人常见的疾病之

都说民以食为天，我国除了以文明古国著称外，还被赋予了美食之国的美誉。每个地区都有自己的传统小吃以及特色美食，不仅自己会沉醉其中，更是吸引了其他各国喜欢美食的人们来

由于生活中一些不好的习惯导致越来越多的人视力下降，如：熬夜、压力大、过度用眼、长时间盯着手机、电视和揉眼睛等都会伤害眼睛。 平时如果出现眼睛干涩、肿胀、有异物、流泪

现如今人们的生活水平越来越高，食物品种也越多，吃的也越来越杂，这就导致了胃也被吃坏了，甚至会得胃病，一旦得了胃病便十分难受的，所以平时生活中要注意胃的养护，那么究

现在越来越多的人，因为饮食不健康，作息不规律，出现便秘的问题。这种问题让人非常困惑，有便排不出来，长此以往，会对身体机能的运作造成一定的危害。 难道就没有办法治疗吗