早晨的几个观察点 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
今天先了解这些变化 紫外线等级"中等"常被人忽视，但今天这种晴晒天，在户外不加防护的话，30分钟左右皮肤就会开始泛红。UV指数5-6对应的晒伤
先看今天的天气信号 湿度21%这个数字对北京人意味着什么？正常人体感觉舒适的湿度范围是45%-65%，21%属于干燥级别。
蓦然回首，人已中年，看尽繁华红尘。我们总是认为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补人生缺憾，岂不知时光一去不复返，告别了年轻时的酒醉不服
近日，美国临床神经病学领域期刊《Sleep Health》刊登一项研究，有午睡习惯的人，脑容量更大，更不易衰老。 每天午睡的人，脑容量更大 研究人员分析了
1.肝脏不好，会影响颜值 2.两痒（皮肤、眼睛）三黑（嘴唇、指甲、脸色）及时就诊 3.维护肝脏的五大建议 ①避免喝酒②保持健康体重 ③合理饮食④合理用
牛奶还能放心喝吗？每天喝多少比较合适？ 2019年，《英国医学杂志》（BMJ）上的一篇研究，跟踪了约20万人长达32年，发现[1]： 和每天吃0.8份乳制品（相当
近年来，对于肠道菌群的研究越来越多，科学家们发现，人体的免疫力和肠道菌群息息相关！更多的研究发现，肠道菌群还和高血压、糖尿病、癌症、帕金
根据艾媒数据中心对2021年中国国人午休习惯调研的数据统计，67.38%的中国国民有午休习惯。这些有午休习惯的受访者认为，午休有利于消除疲劳、恢复精力
天天吃东西，总会遇到些奇怪事儿，比如： 煮鸡蛋的蛋黄上有一层黑膜； 紫薯煮之后变成了青色； 紫米淘洗之后竟然掉色了； 酱牛肉切开后泛着绿光 这
夏日炎炎，美食的诱惑无处不在。大口享用美食后，你是否也常常被同一个问题困扰：隔夜菜该吃还是扔？是不是每次看到过期食品，就会纠结于它们没变
月经里为什么有肉组织？ 月经是因为卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性增生、脱落，直至出血的现象。 一般来说， 子宫 内膜 脱落是混着血液一
你知道香肠火腿牛羊肉会致癌吗？还有你常喝的无糖可乐、雪碧也可能致癌，这是怎么回事？世卫组织将于7月宣布调查结果 6月29日，#阿斯巴甜 致癌#的话
要说身上最难减的肉在哪里，肚子一定榜上有名。明明一直坚持运动，肚子上的肉还是一捏一坨。 瑞士期刊《生理学前沿》刊登的一项研究发现，运动「减
这里是科普中国。现在大家都很重视身体健康，锻炼也被提上日程了。锻炼里面有两个词儿，不管你懂不懂，但一定不会觉得陌生，那就是有氧运动和无氧
我们都知道，女性的身体经过分娩之后经常会发生一些变化，很多人生完孩子后，第一个汹涌而来的不是母乳，不是母爱，而是漏尿量 曾有多位女明星在网
家家户户烹调都离不开食用油，市面上销售的大桶油经济实惠，但烹饪时不太方便，很多家庭会将油倒进小油壶中分次使用。 这种做法值得提倡，但操作不
这是有史以来第一个治疗1型糖尿病患者的细胞疗法，尤其对于病情极不稳定、血糖波动范围大且难以控制的脆性糖尿病患者而言，是临床治疗的里程碑式进