百家天气预报网 > 天气生活 > 美食 >

虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香、营养不良之人

发布时间:2019-12-23 12:24来源: 未知

鳜鱼也叫“桂花鱼”,营养丰富,含抗氧化成分,容易消化吸收,且热量不高,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香、营养不良之人食用,老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合。

| 松鼠鳜鱼 |

 

 

用料

主料:鳜鱼1条

辅料:杂蔬50克、料酒10毫升、姜汁5毫升、盐少许、胡椒粉少许、番茄沙司30克、海鲜酱10克、砂糖15克、香醋5克、蒜瓣2个、淀粉适量、色拉油适量