菜谱:鸡汁鲈鱼荔浦芋,翡翠虾仁,富贵蓝莓三
发布时间:2019-12-07 11:12来源: 未知鸡汁鲈鱼荔浦芋
原料:金目鲈鱼半条,荔浦芋头250克,葱花10克。
调料:酱椒3勺,清鸡汤、盐、鸡油、猪油各适量。
制作:
1.将荔浦芋头切成粗细均匀的丝,纳盆码味后摆盘中。另把金目鲈鱼肉治净,码味后放在盘中芋头丝上。
2.将适量清鸡汤调好味,倒入盘中。浇上酱椒,撒上葱花,再淋入少许鸡油和猪油,蒸13分钟至熟,取出来稍加点缀即成。
酱椒:美人椒200克、甜椒300克、姜粒30克、蒜粒30克、小米椒50克、小葱头50克、辣鲜露2勺、鸡汁2勺、鸡精10克、白糖10克。
翡翠虾仁
主料:净虾仁 150 克,鲜豌豆50克
辅料:蛋清 1 个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟;
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁;
3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
富贵蓝莓三塔
主料:长山药100克,南瓜100克。
辅料:葡萄干、水果粒、薄荷叶。
调料:白砂糖20克,蓝莓汁。
制作:
1、长山药、南瓜削皮后冲洗干净,切片,放容器里,上蒸箱蒸20-25分钟。
2、蒸好的山药和南瓜放入搅拌机里,放20克白沙糖制作成泥。
3、搅拌好的山药和南瓜放入盆里,再用模具做成形状放入盘中,把制作好的蓝莓汁淋在菜品周边,用葡萄干和水果粒点缀,薄荷叶放在菜品上面即成。
拌手撕鸡肉
食材:半只鸡、香菜、姜片、葱段;
调料:盐、生抽、香油。
做法:高压锅里放半碗水,把半只鸡洗净摸上少许盐和生抽放入高压锅内,再放姜片和葱段盖上盖子,高压锅上大气后调小火煲六七分钟;取出鸡等不烫手时把鸡肉撕下,拌上香菜、香油和一点鸡汤就可以上桌了。剩下的鸡骨还可以煲一锅浓浓的汤。