但是每种食物在食用的时候都应该注意小细节，枸杞当中含有大量的果胶和多糖，在吃完枸杞的时候，就尽量的不要再喝牛奶了，因为牛奶中的成分和枸杞发生化学反应，容易产生沉淀，身体当中沉淀物过多的话，就会形成肿块，肿块在体内不好消化，时间长了就容易诱发感染和细菌，这样就会使得身体的免疫力下降，从而会使得细胞病变，癌细胞也会更加兴奋起来。

所以在吃枸杞的时候，就要注意和喝牛奶的时间错分开，枸杞和牛奶都属于非常好的营养品，对身体都有很多的好处，但是在吃完枸杞的时候，就尽量不要再接触牛奶了，因为很容易给身体带来有害的物质