对于男性来说，如果每天适当的喝枸杞泡水的话，能够更好的帮助减少少精症，提高精子的质量和活力，能够感觉到人体中血浆睾酮素的增加，对于强身状体也有很好的作用，能够有效的提高男人的性能力。

3、延缓衰老

枸杞当中含有丰富的花青素，如果经常吃枸杞的话，很好的增强体内各种脏腑的功能，从而改善大脑功能和对抗自由基，能够起到更好的延缓衰老的作用。

吃了枸杞后，尽量少碰这“东西”，可能会推动细胞“病变”