让人倒下的不是病，而是无知！吃南瓜有好处也有禁忌，必须要了解

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜。南瓜味道可口，营养丰富，南瓜的烹饪方法也有很多，如南瓜饼，南瓜粥等。经常吃南瓜，无论男女，都有益于健康。

南瓜能提高机体免疫功能，可以维持视力、促进骨骼的发育、美颜美容，抗衰老，还可以预防癌症，对抗癌细胞，降血压，预防糖尿病等。

南瓜养生食疗禁忌：热淋病人忌食南瓜。另外，羊肉和南瓜不能一起吃容易导致食物中毒，降低免疫力。