肾好，他好我也好。

为了肾好，男人们总是想方设法补这补那的。殊不知，到头来的结果很可能是肾没补好，却被伤得七七八八。

“年纪轻轻，之前好好的，一查出来已经是尿毒症”，这种例子比比皆是。

而这些餐桌上的食物，很多人整天吃得欢，却不知道它们其实是藏得最深、伤肾最狠的“元凶”。

特伤肾的4种肉菜果茶，求求你少吃

1、肉——腌肉

要重点点名的，莫过于——腌肉。

到了冬天，一些地方有“万家晒物备收藏”的传统，很多家庭会做大量的腌腊肉、腌香肠、腌鱼等等，一日三餐都端上桌。