这道玉米菜团子美味可口，深受大家的喜欢，玉米面中的矿物质，多种维生素等对人体有着极大的益处，玉米面能够降低胆固醇，促进身体快速代谢，将有害金属排出体外，加上其他的食材营养更加丰富。

另外，玉米面中的纤维素，维生素E等营养成分，有助于降血压，降血脂，又能起到抗衰老，养颜护肤等作用，经常吃一些，又能防止便秘，减少有害物质的吸收，多吃不会长胖，还能淡化脸上的雀斑。