巧克力巧克力的热量含量较高，容易发胖，并且导致血压不断升高，高血压患者就算再喜欢吃巧克力也要控制住自己。巧克力会增加人体中的脂肪含量，当脂肪增多的时候，患高血压的概率也在上升。

浓茶有高血压的人要忌饮浓茶，尤其不能喝浓烈的红茶，这样可能会导致大脑兴奋，心悸失眠的发生，进而会导致血压升高，在喝茶的时候要注意选择一些清淡的茶饮。那么有高血压的人日常吃什么好呢？