其实不仅仅是味精、酱油和醋吃了之后对身体有害，别的调味品吃了之后对身体也是有害的。可能很多人觉得醋吃了之后对身体有帮助，但是如果吃醋吃得太多，对身体也是不好的。有一些人不适合吃太多的醋，特别是对于有胃病的人来说，更加不要吃太多的醋，因为有胃病的人很本来就已经有胃酸了，还吃很多的醋，就会让胃酸情况变得更加严重，有些更加不利于胃病的好转了。

像味精这样的调味品大家尽量还是不要吃，人们吃一点醋，对身体也是有好处的，但是吃味精对身体没有任何的好处，如果吃味精的作用只是让吃进去的味道变得更好，那么还不如不吃，吃了之后还会给身体造成一些副作用。据调查了解，味精吃多了会影响人体的智力，特别是对于小孩子来说，家长应该尽量不要给小孩子吃味精。

虽然酱油可以起到一定的调色和调味的作用，但是经常吃酱油对人体也是不好的，并且有些人吃酱油吃太多了也会导致变黑，因为酱油里面的黑色素很多。人们平时在做饭的时候尽量选择在家里做，并且购买的调味品尽量要选择安全一点的，购买一些质量合格的调味品，这样对身体的伤害也会少一些。还是尽量少吃这些调味品，人们可以通过别的方式来改善食物的味道，不一定仅仅是通过调味品来改善，通过调味品来改善的菜的味道也不健康。#味精#酱油#调味品