湿气有哪些危害？该如何祛除湿气
湿气，是中医所称的风寒暑湿燥火六淫之一，自然界中存在的湿邪会入侵人体，导致人体湿气加重；同时，如果作息不当，饮食不当等，也会导致脾胃受损，湿气内生。而湿气一旦形成
2021-01-10 12:57:59掉头发预防秃顶，应该补充什么营养？
为什么自己年纪轻轻却秃顶了？看起来一点都不像是三四十岁的人，反而像五六十岁的中老年人...... 你是不是也有这样这样的困扰，每天面对做不完的工作，还要被老板批评，大量大量
2021-01-10 12:55:12保护子宫健康、这几种食物要多吃
对于女性来说，其实是一个比较严重的病症，如果说，自身的子宫肌瘤比较严重的话，那自身的子宫有可能是保不住的，女性最重要的器官也莫过于是子宫器官了吧！那下面就来说一下
2021-01-10 12:54:21身体慢慢衰老，会有哪些变化呢？
随着 人们年龄的增长，饮食健康变得非常的重要 ！为什么呢？因为随着年龄的变化，随着我们逐渐变得衰老，会出现很多身体上的变化，比如 营养会有缺乏 ，比如会 患有慢性疾病 ，
2021-01-10 12:54:19网络传言“吃佛手瓜致癌”到底是不是真的？
关注网络上的一些热点新闻，发现有人说佛手瓜致癌，不能吃一种长相如两掌合十的瓜类蔬菜，怎么还致癌了？挖掘真相，还原事实，佛手瓜并没有如此可怕。 佛手瓜，一种味美养丰的
2021-01-10 12:51:52保温杯不适合装这三种饮品
我发现一到冬天，保温杯的使用量就成倍的增加，因为天气一冷，普通杯子装水凉的太快，而且现在年轻人都注重养生，保温杯里泡枸杞这个梗，并不是说说而已。 很多人都把保温杯当
2021-01-10 12:51:50数九寒天冷在三九，养生建议从4个方面入手
自冬至开始，天气一天比一天冷，尤其冬至开始往后数27天，就是传统的三九天，这是一年当中最冷的时候，但这也是比较适合养生的好时机，俗语有言冬练三九，夏练三伏，为何不抓
2021-01-10 12:47:58男性戒掉烟酒，还要尽早戒掉以下这4个不良习惯
在生活中，大部分女性都非常在意衰老这件事，所以抗衰老对于女性来说是一件日常又长久的事情。其实，衰老这件事不仅女性在意，男性也是很在意的。而且随着年龄的增长，人体各
2021-01-10 12:46:32糖尿病患者应该如何喝水才好呢？
喝水我们天天都喝，每天都会通过喝水的方式来补充水分，对于正常人来说，一天喝水1600～2000毫升就可以满足一天的需要，但是对于糖尿病患者来说，喝水何没有那么简单，比较大部
2021-01-10 12:45:19呵护肝脏，从生活中的小事做起
肝脏被誉为五脏之首，它在人体中占据非常重要的地位。 我们的肝脏不仅有解毒的功能，它还可以合成蛋白质，消化食物，可谓是功能繁多，也正是因为它的功能强大，当肝脏受损之后
2021-01-09 14:20:52女性更年期易出现哪些问题？
一般女性45~55岁进入更年期，此阶段可出现轻重不等的症状，如潮热、潮红以及月经发生改变等。更年期女性生理和心理也会发生很大变化，此阶段是多事之秋，因此女性要好好呵护自
2021-01-09 14:19:19什么体质最怕冷？体质问题可以调理吗？
冷！冷！冷！ 不管多少件衣服加持，多少张被子上盖，都是大写的冷！ 一样的天气，为什么身子总是比别人慢热？说到底，就是体质问题！ 什么体质最怕冷？怎么知道自己是不是怕冷
2021-01-09 14:19:18女性30岁后常喝3种果蔬汁、养容护肤抗衰老
女性在20岁的时候是最好的状态，但是到了30岁之后就开始逐渐地衰老，精气神都会有一个明显的下降，而且脸上还会出现皱纹，皮肤松弛，长斑等情况，所以说护肤就成了重中之重。
2021-01-09 14:17:40牛奶的好处这么好，牛奶应该怎么选才对呢？
每天一杯牛奶，是很多人每天早上都离不开的习惯。 因为牛奶具有很好的补钙、补充微量元素和饱腹功效。 但随着市场的发展，牛奶的品种和种类越来越多，各种牛奶的层出不断。面
2021-01-09 14:17:39蜂蜜水具体有哪些功效，应该怎么喝呢？
大家都知道，蜂蜜，不仅口感好，营养也丰富，所以很多人会拿它泡水喝，但是，需要注意是，蜂蜜水如果喝的不对，那就起不到功效，甚至有的还会伤及身体，所以，为了避免这种情
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