提升免疫力，防感冒注意“4要素”
感冒是比较常见的一类上呼吸道感染，通常及时控制一周左右可以好转。但对于肾病患者来说，可能没那么简单。由于肾病患者本身存在免疫炎症反应，发生感冒后病毒感染物经过眼睛
2021-01-18 16:04:25肠道不好的人，日常做好2少、2多
肠道在消化系统中起着最重要的作用，是人体吸收营养物质的关键。肠道好的话身体代谢和吸收能力也会好，身体自然也就会好。反之，会影响身体吸收，从而出现各种肠道疾病，甚至
2021-01-18 16:04:03睡前应该做好哪些保养工作？
随着生活的不断发展，很多年轻人为了更好的提高生活质量，每天都在拼命的加班、学习。等晚上下班回到家后，很少有人会运动、泡脚、敷面膜等，如果平时不注意保养，身体健康会
2021-01-18 16:04:02饮食习惯对我们身体健康有深远的影响
所谓病从口入，民以食为天，吃饭对人来说太重要了，一日三餐，如果吃的不对，吃的不好，不仅影响身体健康，而且会导致寿命的缩减。 保持良好的饮食习惯，看起来似乎是无关紧要
2021-01-18 16:01:18肠胃不好的人，喝什么茶不错？
在中国，很多人都比较喜欢喝茶的，最常见的有：绿茶叶、乌龙、绿茶等。饮茶其实是有一定的健康养生价值的，也听有人说常喝绿茶能够协助健脾养胃，那么。这是真的吗？ 喝绿茶可
2021-01-18 15:28:12在家也可进行的一些简便易行的护肾养肾方法
冬天是寒冷的季节，中医认为，寒与肾相应，最易耗伤肾阳。而肾脏是人体水液代谢的重要器官，肾脏代谢功能正常，则机体内环境稳定，新陈代谢正常。但冬季天气寒冷，不宜户外活
2021-01-18 15:28:12这3种食物经常吃很可能会让你的血管变脆变硬
健康的话题越来越受到人们的关注，特别是对于饮食来说，人们更希望可以通过调整饮食，吃好喝好，来使自己的身体变得更健康，可是，在生活中，很多人对一些美食完全没有抵抗力
2021-01-17 14:55:04日常生活中我们应该如何养肺呢？
古时候有悬命于天之说，很多人认为这是封建迷信，不科学。其实古人所说的悬命于天不是说命运由上天决定，而是由肺决定的。 人不吃地上的食物，可以活上十天半月，但是人不呼吸
2021-01-17 14:52:37肺怕5件事、日常养肺要做好2件事
肺是人体重要的器官之一，一呼一吸都需要肺的支持。肺脏与其它器官相比，要娇气得多，喜欢湿润，讨厌干燥。 从中医角度来讲，气是生命的本源，是构成人体的基本要素。有句话说
2021-01-17 14:52:37这5种东西最好少往床头放。影响身体健康
为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染，甚至会在不知不觉中对你的身体造成了致命伤害，下面这5种东西最好少往床头放。 1、
2021-01-17 14:50:12女人掉头发的8个常见原因、看看你有没有
每次梳头时，头发一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，下面为大家介绍女人掉头发的8个常见原因。 1、洗发时在
2021-01-17 14:47:36午睡的5大好处让大脑和身体得到休息
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻，这不仅体现在晚间的深度睡眠上
2021-01-17 14:46:27睡觉姿势会影响性功能吗？
睡眠对于人们来说非常重要，充足的睡眠才能保证工作的效率，并且男人的睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会影响性功能吗？下面就分析俯卧、左侧卧、右侧卧、
2021-01-17 14:43:41日常生活的9个健康问题，需要弄清楚
电影小说里面的长生不老都是假的，生活中有不少的百岁老人确实真的，他们是如何健康长寿的呢？下面的9个健康问题你必须认识清楚。 1、 在健康问题上自己比老天爷管用 世界卫生
2021-01-17 14:43:15早上第一杯水喝淡盐水好不好呢？
早上起床要不要喝水，对于「养生爱好者」来说是一个历史性难题，可能今天早上看到一篇养生文告诉你，可以喝，中午看到的就是不能喝，晚上变成喝白开水不如淡盐水。所以晨起喝
2021-01-17 14:40:46
