对于男人来说，养生也是一件很重要的事。我们在养生的时候要养这成5个好习惯 1、每天晒太阳 研究发现，男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。而人

便秘一件非常让大家困扰，但是又十分让大家难以启齿的事情。一般对于上了年纪的人来说，便秘非常让人头疼。根据流行病学调查显示，我国便秘的平均发病率为10%，也就是说，我国

血液是人体重要的组成部分之一，起到运输氧气养分、调节体温、防御、调节渗透压以及酸碱平衡的功能，血液的正常流通对维持人体各个器官的正常功能起到至关重要的作用，但当血

尿毒症，指的是慢性肾衰竭的终末端表现。一旦患上尿毒症，患者的肾脏功能会进入衰竭状态，从而直接影响到人体的 酸碱平衡、水电解质 以及 内分泌 等系统，导致身体当中一些有毒

最近，加州大学旧金山分校的科学家们展示了一种新的个性化神经调节方法：针对个体大脑的不同部位进行刺激，能够在几分钟内缓解严重的抑郁症症状。在实验中，研究人员将10个颅内

第一种方法：“数息（数呼吸）”当平躺好后，左手放在肚子上，右手举过头顶。面部放松，两眼不要往中间聚拢，因为两眼聚拢思维会很活跃，不利于睡眠。此时，两眼略微上翻。接

生活中，我们都知道肺部是我们人体重要的内脏器官，它不仅是人体重要的呼吸器官，更是人体重要的造血器官，对于人体来说是至关重要的一个部位。虽然肺部是很重要的内脏器官，

近日，一则关于“成都一幼儿园给孩子吃全素食”引起热议。四川成都新都区有一家打着国学旗号的“纯素食”幼儿园----德音学堂，给还处于生长发育关键期阶段的学龄前儿童吃素食。

有关数据显示：2020年我国非传染性疾病死亡人数占总死亡人数的71%，其中44%的死亡人数是心脑血管疾病患者，是癌症死亡人数的两倍。心脑血管疾病已经成为第一杀手，而心梗是其中危

脑梗，被誉为是“健康杀手”，是一种发病率、死亡率、复发率和致残率都超高的一种脑血管疾病。它主要是由于大脑在某个特定的血管，发生了堵塞，从而导致脑组织缺氧，进而引发

骨质疏松是不分性别的，不管是男性还是女性，都有发生骨质疏松的可能。而相对来说，女性更容易出现骨质疏松，尤其是中老年女性的骨质疏松问题十分严重。目前在中国有超过三分

敷面膜是现代精致男女生活中必不可少的仪式，作为常见的护肤方法，它不用去美容院，无需超高消费，就能享受独自一人的面部滋润。无论是看电视、玩手机，还是吃夜宵都可以敷上

近日，美国运动理事会（ACE）的专家对多项人们常做的运动项目的燃脂效率进行了比较，结果发现每小时能量消耗最高的是跳绳，其次依次是冲刺跑、练跆拳道、骑动感单车、长跑、负

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，在生活中发病率很高。患上糖尿病之后，首要任务就是要控制好血糖水平，然而，不少患者对糖尿病的治疗存在着误区。生活中不少患者觉得糖尿病和吃

仔细观察我们的手指，大家会发现：我们手指甲的尾端，一小片白色的地方，我们通俗称它们为月牙或者半月牙。就好多人会有疑问：到底是有月牙好还是没有月牙好，是不是月牙越多