冬病为何要在夏天治？
俗话说冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙，自古以来中医就有在重要节气养生或防病治病的传统。尤其是在夏季暑伏时节进行针灸、拔罐、艾灸、穴位贴敷等，可以激发人体经气，达到
2020-10-21 13:38:04湿气重，身体会发出的求救信号
随着人们养生意识越来越高，人们越来越重视健康养生了，而在秋季，养生最该的就是祛湿。一个方面是近期天气温度仍然较高，一方面是时有秋雨，导致湿热并行，容易导致湿邪的入
2020-10-21 13:36:06中医常说的冬病是什么？都有哪些？
光阴流转，转眼已是季秋，再过几日便到了秋季最后一个节气，霜降。 俗语有「寒露不算冷，霜降变了天」，霜降过后，天气真正开始变冷，尤其是早晨和晚上，愈发的凉飕飕，冷风吹
2020-10-21 13:36:06喝酒伤肝，从乙肝到肝癌，3步走进悲剧，1个建议
中国的饭桌文化，觉得吃饭加饮酒往往感觉上更体现热情和亲密的关系，并能烘托气氛，若饮酒应适量，注意饮酒时不过分劝酒、不酗酒，适量而止，对健康的损害会小一点，而且每个
2020-10-20 09:27:38得了湿疹吃这6种食物 湿疹总是复发好不了
湿疹是一种皮肤病，与内分泌失调、饮食不当等诸多因素有关，发病时表现为瘙痒、皮损等症状。而且湿疹属于慢性疾病，容易反反复复的发作，除了日常生活中的护理和药物治疗之外
2020-10-20 09:26:45食欲太好，总是暴饮暴食怎么办？教你5招控制食
随着物质生活水平的提高，好吃的东西越来越多，人们总能在吃饭的时候，选择自己喜欢的食物，就容易出现暴饮暴食的情况。暴饮暴食对于身体健康的损害很大，会让人出现消化方面
2020-10-20 09:25:10想喝“秋天的第一杯奶茶”？先看看营养专家怎
秋天是一个收获的季节，也是一个浪漫的季节突然间，秋天的第一杯奶茶成了一个梗，朋友圈，抖音满满都是秀红包和奶茶的。但是你知道吗?秋天的第一杯奶茶，不一定适合你！ 郑州
2020-10-20 09:23:58避开防暑降温的误区 你做对了吗？
医学专家表示，很多人防暑降温的方式存在一些误区，甚至影响身体健康。那么，炎热的夏天到底该如何防暑降温呢？ 降暑记住四件事 防中暑：自制防暑茶 1.乌梅茶。将乌梅和甘草按
2020-10-20 09:21:39为啥说秋冬喝红茶对身体好？掌握3点原因，健康
有网友问：红茶什么时候喝对身体好？ 我相信，大多数爱喝茶，尤其爱喝红茶的人看到后的第一反应就是，秋冬季节喝。 此时霜降将至，天气渐冷，正是喝红茶的好时节。 国庆节后，
2020-10-20 09:20:00维生素C：一用水煮就流光
蔬菜中的营养物质，是维持人体健康的重要养份来源，许多医学研究已然证实，蔬菜摄取量与心脏病、中风、白内障、消化道癌症的发作率紧密相关。 蔬菜所含有的矿物质、维生素、纤
2020-10-20 09:18:50关于牛奶的十个冷知识，你知道多少？
牛奶作为最受大众欢迎的饮品之一， 你肯定也会在生活中饮用...但你真正了解这种历史悠久的天然饮品及其营养价值吗？ 十个健康问答，带你了解牛奶的真相！ 1.超市买的奶都是纯奶
2020-10-20 09:17:42注意，糖尿病患者的这4种维生素不可缺少，合理
对于糖尿病，可以说是耳熟能详的词，都说糖尿病是富贵病，因为糖尿病的发生与日常丰富的饮食以及缺乏运动等因素有关。一旦患有糖尿病，在饮食上面要非常注意。但凡糖分高一些
2020-10-20 09:16:35在家晒太阳要不要开窗？抗骨质疏松，医生给你
我们国家老年人口越来越多，随着老龄化日益严重，骨质疏松症的重视程度也比以前高多了。 对于很多人来说，大家都知道晒太阳可以有效地预防和治疗骨质疏松。 但是到底应该怎么
2020-10-20 09:13:08转告家人：查出脂肪肝，少碰“2黄”，做好3事，
现如今患上脂肪肝的人越来越多，主要是现在人们的生活条件好转了，经常是大口吃肉，大碗喝酒，久而久之，就会加重肝部负担，诱发脂肪肝。 转告家人：查出脂肪肝，少碰2黄，减
2020-10-19 14:24:54身体疲劳如何改善 小技巧让身体变轻松
身体很重要，一旦垮了就容易诱发疾病，身体若是总处于疲劳状态，疾病侵体就会变得轻而易举。生活中有不少人因为工作、应酬、吃喝玩乐等等，经常熬夜半夜才入睡。长期如此，身
2020-10-19 14:23:15
