瘦腹饮食侧重于摄入不饱和脂肪，不能吃高盐、加工食品等，可食用意大利面、香蕉和碳水化合物，“摄入脂肪也能减轻体重”——这就是瘦腹饮食的承诺，但真的靠谱吗？瘦腹饮食法

脱离剂量谈毒性是耍流氓。大量吃水果，摄入果糖会伤害免疫系统，但少量果糖摄入可能是有益健康的，比如对肝脏的葡萄糖代谢有益。配合淀粉类食物，在不增加碳水化合物总量前提

在治疗癌症的过程中，有许多患者以及家属会陷入误区，一意孤行地认为某些疗法更为高效，或者道听途说信一些偏僻治疗方法。而其中关于中西医的治疗效果也一直存在着争议，有些

很多人都被口腔溃疡折磨过。这不能吃，那不能吃，还痛得要命。有的人特别倒霉，溃疡总是好了又犯，犯了又好，还可能又深又大，苦不堪言。你是不是口腔溃疡最爱的那种人呢？请

坊间不时听到“某某年年体检，还是让癌症漏网了”等传言，不得不令人思考为何年年体检还会有这样的悲剧重演。其实，并非体检没用，但一些常规体检项目无法早期准确地查出癌症

基因编辑技术在世界各国的医学领域，是一项热门的项目，可你是否想过，利用基因编辑技术对癌细胞的基因进行修改，也许能治疗癌症？听起来还很遥远，实际上已经有科学家在研究

老话说得好，人老腿先衰，这句话一点也不夸张，也不是没有道理。随着年龄的增长，人体的各个生理机能均会下降，除了各个器官功能衰退，人体内的钙质和肌肉量均会有所流失，骨

我国目前的吸烟人数有3.5亿人，其中男性所占的比例为60%，放眼全球来看抽烟的人数高达13亿，而大多数肺癌患者都与抽烟有关，引起肺癌的原因有很多，除了抽烟之外，还有雾霾、二

俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但这要是经常吃不好，那心里肯定挠得慌，简直让人困扰不已。 6个月前，75岁的李老先生就吃啥啥不香，每次吃东西都有种如鲠在喉的感觉，

正所谓小酌怡情、大饮伤身，适量饮酒有助于提高胰岛素的敏感度，降低糖尿病的风险，还能增加血液中高密度脂蛋白，减少血栓，加速纤维蛋白溶解，降低肾结石的风险。 然而大多数

如果走入医院，会发现一个普遍的现象，从病人的不同年龄段，就可以发现：去医院频次最高的人，永远是年龄更大的人。然而，现如今随着环境的改变和压力的增加，此种趋势已经逐

心前区或肩膀的针刺样痛、压榨感 肿瘤可能很多人谈之色变，但是很多人可能不知道，目前人口健康面临最大的杀手，其实是心脑血管疾病。 四大因素会导致心脏病： 高血压、高胆固

有很多的老年人在晚上睡觉的时候，经常会因为夜间很多次起夜而感到烦躁不安。而且有些老年人在上床睡觉的时候，不仅仅会经常地被尿意惊醒，还有可能会在晚上反复地起床上厕所

无论是男性朋友还是女性朋友，都应该知道一定的养生知识，一个好的养生方法，可以减少许多疾病的发生，可以使自己的年轻状态维持更长的时间，预防心脑血管类的疾病，但是有些

南北地区的差异，从菜色上可能分不出来，但通过对两类主食的喜爱程度，却是可以分出来的。南方地区的人，普遍更喜欢吃米饭一些，而北方地区的人，普遍更喜欢吃面食。尽管吃米