• 使用免洗洗手液需要注意这些

    免洗洗手液使用起来很方便,但免洗洗手液并不能代替用流水洗手,因为其并不具有去污的功能,使用免洗洗手液需要注意以下几点: 1.不要常用 免洗洗手液不能作为常规的清洁手段,

    2021-08-11 11:53:58
  • 绿豆再好,也要注意这些

    绿豆除了有清热祛湿,降肝火的作用,还有很多人不为人知的功效,但喝的不对,不仅不能起到消暑的作用,还会有损我的健康,所以,在食用绿豆之前一定要它的饮食方法和禁忌了解

    2021-08-11 11:53:37
  • 什么调味品应该放冰箱

    常生活里,为了方便炒菜做饭,调味品往往被放在灶台旁,便于随取随用。但是,也有人说,调味品最好放在冰箱里冷藏保存,不然就会变质乃至致癌。特别是天气炎热的夏季,更应当

    2021-08-11 11:53:15
  • 燃脂运动跑步排第几?

    很多人喜欢跑步的原因,就是只有这个时间自己是可以独处的,可以享受一个人的时间,跑步的过程会分泌一种物质--多巴胺,能够有效地缓解你的压力,调整你的情绪以及心态。 按照

    2021-08-11 11:52:55
  • 佩戴隐形眼镜的注意事项

    佩戴隐形眼镜的注意事项 佩戴前需做眼部检查 很多人认为,隐形眼镜只是个装饰品,任何人都可以佩戴,其实不然,隐形眼镜包括美瞳属于第三类医疗器械,也是所有医疗器械当中管

    2021-08-11 11:52:33
  • 跑步时小肚子疼痛怎样解决?

    跑步的时候,小肚子两边经常的疼痛是怎么回事? 其实有很多的原因,接下来我们就为大家介绍一下,为什么我们的小肚子在跑步的时候会疼。首先是因为缺乏一定的锻炼,很多人平时

    2021-08-11 11:51:49
  • 每天吃饭七分饱

    随着社会水平不断的进步,人们的生活水平越来越好,餐桌上的饭菜越来越丰富。 如果经常保持这种不健康的饮食习惯,严重影响身体器官正常运动,在很大程度上缩短人的寿命,希望

    2021-08-11 11:51:31
  • 每天1小时健康光顾你

    有的人认为,快走比跑步好的地方就是不会那么累;有的人认为跑步会伤膝盖,快走就不会;更有的人认为快走减脂更加轻松,那么你有想过坚持每天快走一小时,你的身体会发生什么

    2021-08-11 11:50:54
  • 慢性炎症的表现

    如果要在未来几年保持健康,则应注意体内全身炎症的可能迹象。这是因为慢性炎症似乎在许多使人衰弱的疾病中起作用,包括心脏病和中风,癌症,糖尿病和肥胖症。 由于炎症发生在

    2021-08-11 11:50:28
  • 绿豆别和这些一起吃

    绿豆的功效有非常多,而且对于我们的身体特别有好处,绿豆可以保护我们的肾脏和肝脏,减轻肾脏的负担,而且常喝绿豆汤之类的话,可以帮助经常过敏的人抗过敏。常喝绿豆汤,尤

    2021-08-11 11:50:07
  • 卵巢衰老的信号有哪些?

    女性在20~30岁达到生育高峰,生育能力平均在30岁开始下降,37.5岁后卵泡数目呈现「折棍」式下降。 正常健康女性自然受孕能力丧失平均年龄为41岁,中国女性平均绝经年龄在52岁。

    2021-08-11 11:49:47
  • 拒绝无效健身

    当前在我国,健身理念已经渐渐变成社会的主流认识。老百姓也由原先的被动健身升级为主动健身,健身已是民众生活中追求的一种新时尚。 不过,在健身热潮之下,很多老百姓依然对

    2021-08-11 11:49:21
  • 汗液太多,千万别忽视

    身体五个地方出汗多,你可千万别忽视 身体发生异常出汗,其实并不是好事,可什么样的汗才属于异常出汗呢?就比如说,在同一个环境下,其他人都没有出汗,只有你一个人出汗了,

    2021-08-11 11:49:00
  • 冠心病做好睡觉的准备

    冠心病的人,需要长期的控制,或者叫终生治疗,除了按时规律用药,生活干预也是非常重要的一部分。 保证充分的睡眠,才能更加保证心脏的稳定。冠心病的人,睡眠的时候应该注意

    2021-08-11 11:48:38
  • 肝癌“偏爱”哪些人群?

    我国每年因肝癌而死亡的人数达到了11万左右。更为可怕的是,肝癌早期症状并不明显,很难被患者察觉,导致病情发现时往往已经到了晚期,这也是肝癌死亡率比较高的原因之一。 肝

    2021-08-11 11:48:14
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