今天傍晚到夜里：全省晴到少云。 明天：全省晴到多云。 后天：浙南和沿海地区多云转阴有雨；其它地区多云，夜里转阴有时有小雨。其中今天后半夜到明天早晨，浙北地区局部有雾

早上好，今天是12月4日，星期三，农历冬月初九。青岛天气：晴，温度2 ~ 10℃，西南风3-4级，日出时间06:51，日落时间16:44。实时：气温3℃，北风1级，湿度69%，气压1027 hPa。 青岛空气质

12月4日烟台天气： 早上好，今天是12月4日，星期三，农历冬月初九。烟台天气：晴转多云，温度0 ~ 10℃，西风3-4级，日出时间06:51，日落时间16:36。实时：气温3℃，西南风3级，湿度43

今起三天，阳光依然不缺席。但从周三傍晚开始，新一股弱冷空气又将来汉凑热闹，受其影响，武汉会再次刮起大风，最高气温也将下滑2℃~3℃。 12月3日，武汉市为晴天到多云，部分地

12月3日，记者从湖南省气象台了解到，4日湖南以多云到晴天为主，出游气象指数较高，适宜旅游。不过部分地区清晨有雾，出行需减速慢行。4日晚起，省内有一次低槽过境过程，将给

最好选择慢跑、太极拳等低强度的有氧运动，避免过于激烈的体育活动。 3、注意保持平和心态。 平和的心态能帮助控制良好的血压，血压的忽高忽低或者突然增高也易引起卒中。 4、

高发的卒中人群包括有：高血压、糖尿病、高脂血症患者以及医学检查中发现存在体重指数超标、颈动脉板块、动脉硬化、颅内动脉狭窄等情况的人群。此外，脑卒中的发生与年龄也有

南京的天气一天比一天冷了， 此时又到了 脑卒中的高发季节。 据了解，脑卒中是我国死亡率、致残率、复发率最高的疾病，已成为中国人死亡的首位原因。相关数据表明，每12秒可能

高温、多雨、闷热、潮湿，使得即将到来的6月份成为夏季肠道传染病和集体性食物中毒的好发时节。这一季节不仅适宜肠道致病菌生长繁殖，而且也适合霉菌生长，因此饮食卫生加强保

汛期来临，我国南北各地降雨量骤增。不少民房、道路大量积水。与高温、暖冬相比，洪水给人带来的疾病丝毫也不逊色。要知道，汛期潮水上涨，人畜粪便、垃圾、死猫、死狗等漂浮

遇到强雷电天气，在空旷田野上，要尽量降低自身高度，不要在山顶、山脊停留,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。在市郊地区，最好躲入一栋装有

自五月初以来，我国大部分地区气温明显高于常年，提前半个月进入夏季已经是不争的事实。由于长时间受高气压的影响，我国不少地区热浪滚滚，令人难耐。所谓的热浪，就是指在炎

气象要素中，对人体影响最大的就是气温。气温的变化与人体的健康有着一定的联系。其中29℃被认为是转折点。读者朋友，特别是体弱的老年朋友，一定要留意气温转折点，并了解相

中暑是盛夏高温条件下导致人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭所产生的急性疾病。它是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还与湿度、日照、劳动强度、高

夏天锻炼出汗后，不能立即洗冷水澡。这是因为夏天气温高，锻炼时身体产热增加，通过汗液蒸发及皮肤血管扩张是身体散热的重要途径。 锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增