鸡爪焖猪蹄 用料 猪蹄半只鸡爪6只冰糖适量八角1个香叶2片丁香少量陈皮少量老抽2勺生抽5勺料酒1勺 做法 鸡爪和猪蹄洗净，鸡爪剪刀指甲。 锅中放水生姜，倒入料酒煮开后放入猪蹄，

教你个百搭饼干配方，粗粮杂粮全麦随意换，13分钟出炉酥香好吃。天冷了，我想做点热量高的零食解解闷儿。因为一冷就老想吃东西，思想上想控制住不吃零食，但嘴巴却实在控制不

鲍鱼红烧肉 用料 五花肉400克鲍鱼9只姜3片独头蒜1颗冰糖2块生抽3勺老抽1勺料酒适量 做法 小鲍鱼洗净备用。 水里放入生姜片和料酒1勺，煮开后放入小鲍鱼煮2-3分钟。 捞起的小鲍鱼放入

今天为大家分享一道茴香小丸子的家常做法，此茴香非彼茴香，我们要说茴香是蔬菜的一种，在北方大多用来包饺子来吃，由于茴香和回乡同音，故北方的很多地方在过春节的时候都喜

在北方地区，逢年过节有吃饺子的风俗习惯。大伙儿都喜爱做什么馅呢？过去永远都是用生猪肉做馅，加上各种各样喜爱的蔬菜，可是呢，今年的猪肉的价格很高，因此绝大多数人挑选

冬至前,常吃此菜，叶酸含量高，比肉还养人，一斤1块5，真值 时间真快，日复一日年复一年，不知不觉又要跟2020年说再见了，还有半个月的时间我们就要迎来了新的一年，这一年中，

时间过得真快，现在已经7月份了，7月大量的时令蔬菜也纷纷上市，比如土豆、黄瓜、西红柿、豆角等等。往往这种时令蔬菜价格也会很便宜，但是我家基本不买，都是自己种。今天给

五花肉炒土豆片 材料： 五花肉、土豆小两个、红尖椒、葱段、油、盐、生抽； 做法 1.五花肉切片,土豆切片泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒葱切小段； 2.锅内放五花肉下锅 煸炒熟后出

司康饼，是英式快速面包的一种，也是英式下午茶点中不可或缺的一样点心！司康分英式司康和美式司康。英式司康选用的材料一般比较简单，所以口感也相对单一， 在食用时要配果酱

鸡蛋羹营养丰富，而且容易消化吸收，一般小孩子比较喜欢吃，我家的两个孩子也是如此。核桃被钟南山院士誉为超级健康食物，但是我家孩子都不喜欢吃核桃，女儿说核桃又苦又涩，

大家好，今天给大家分享一个豆角的新吃法，不炒不蒸不油炸，鲜香软嫩，老人孩子都抢着吃。 七月正是豆角大量上市的季节，这时候的豆角不仅新鲜，还很便宜，两块钱就能买一大把

糖醋脆皮豆腐 食材：豆腐1块、醋1勺、番茄酱1勺、生抽半勺、食盐半勺、白糖 半勺、水淀粉1勺、芝麻少许、小葱1棵、水适量、植物油适量。 做法1.老豆腐用清水洗净后，拭干水分，切

干煸四季豆 做法1.首先，我们准备四季豆一把，掐去头尾和老筋，切成长段，泡在清水中，老筋的纤维比较粗一定要去掉。 2.我们再准备一下小料，大蒜四粒切成片，大葱白一段也切成

红烧肥肠 材料：猪大肠500克，葱、姜、蒜片20克，青红椒各半个，盐适量，食用油600毫升，生抽2勺，老抽半勺，糖2勺、料酒2勺 做法： 1、猪大肠清洗干净后，锅中放水，加入葱姜片和

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。