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此菜杀菌养肝,比肉好处多

发布时间:2022-03-01 19:11来源: 未知

  准备配料:

  麻辣味腊肠、蒜 、红椒、蒸鱼豉油

  烹饪步骤:

  1.首先要准备好原材料2.腊肠,洗净放盘上蒸锅,5分钟3.把蒜苗和红椒洗净,切寸段,蒜根和蒜叶分开放置。

  4.蒸好的腊肠,放至温晾时切片5.炒锅开始加热,3成热时下切片的腊肠,翻炒出油。

  6.下蒜苗的根,炒断生后下红椒丝。略翻炒一分钟左右。下蒸鱼豉油。然后再下蒜叶即可出锅。