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说到坚果，我们首先能想到的大抵都是花生松子大杏仁一类。它们的共同特征，顾名思义，就是外面那个坚硬的外壳。即便是壳厚得可以崩掉牙的坚果，诸如杏仁、榛子、夏威夷果，也

相关数据显示，肿瘤与膳食的营养结构相关的发生风险大约占20%。近日 复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任、主任医师郑莹 在参加《活到一百岁》节目时这样表示，肿瘤和吃是有一

生活中很多人调侃自己是吃货，哪里有美食哪里就有自己的身影。但你真的了解自己常吃的食物吗？可能未必。 比如：你知道牛奶和水哪个更解渴吗？奶茶和咖啡哪个更容易引起失眠？

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哎，喝茶害人呀，医生，你快帮帮我！ 年过40的何先生从小就跟着爷爷学习茶艺，养成了每日品茶的习惯。日复一日，何先生每天起床梳洗后，就马上烹茶，几十年的习惯让他习以为常

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