感冒鼻子不透气,不想被“憋”坏,试试七个小
发布时间:2019-12-07 11:07来源: 未知
在冬天感冒是非常常见的事情了,因为这个天气很冷,一旦保暖措施没到位,那感冒就会趁机而上。其实感冒倒是没什么,难受的是鼻子,总是感觉不透气,憋着很难受。其实不想被“憋”坏,不妨试试这七个小妙招,或许会有效果哦!
常闻闻薄荷油
薄荷油的味道是比较清新的,而且它还有着疏风清热的效果。在鼻子不透气的时候闻一闻,是可以对鼻子进行刺激,从而起到通气的效果。
艾草成条,放入鼻子
艾草的药效是很好的,可以把我们身上的湿寒之气排出体外。而把艾草做成条状,放入鼻子里面,是可以对鼻子不透气的状况进行缓解的。
热水泡脚
冬天睡觉被窝都不是热的,而经常用热水泡泡脚,可以让你的睡眠质量变高,身体也会更通畅,鼻子也会舒服很多。
喝可乐煮姜
姜的好处相信大家都是明白的,而使用可乐煮姜,也是可以使鼻子通气的,还可以缓解姜的辛辣,就算是不喜欢吃姜的人,也是能够接受的。
盐水漱口
鼻子和口腔部位是相连着的,而每天经常使用盐水漱漱口,不仅仅可以让你口腔异味消散,鼻子也会更加的通畅。
白酒擦身体
白酒里面的物质是可以起到不错的活血效果的,而使用白酒擦拭身体,尤其是背部和胸部,是可以让感冒加快痊愈的,鼻子也会更通气。
按摩鼻子两侧
在平时的时候,经常在鼻子两侧揉一揉,但是不要太过用力,只需要轻微揉动就行了,坚持下去,你会感觉你的鼻子舒服很多。
感冒鼻子不通气,不妨试着使用以上7个妙招,让你轻松嗅到芳香。