俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝”……实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号给予足够的重视，避免酿成大祸。尤其这个夏天，我们更要注意自己的身体。

今天和大家分享下起床后的12个健康警报信号：

1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。

2、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。

3、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

4、起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病。

5、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。

6、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎。

7、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生。

8、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血。

9、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。

10、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

11、口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味

12、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起。同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

早晨起后大家自我检查身体哦，对号入座，如果情况严重一定要就医！身体出现这些问题一定要留心，分享给身边的人！~